Kann der Verzehr von rohen Möhren Bauchschmerzen verursachen?
Da ich Angst vorm Erbrechen habe, habe ich ein relativ gestörtes Essverhalten entwickelt. Ich esse durchaus genug, jedoch ziemlich unregelmäßig, nicht gesund, mal viel zu viel, mal kaum etwas auf einmal und immer verbunden mit negativen Gedanken. Jedenfalls habe ich mir angewöhnt, jede Nacht 3-4 rohe Möhren zu essen. Anfangs hatte das eine beruhigende Wirkung auf mich, wobei ich sagen muss, dass ich Möhren vom Geschmack her eigentlich gar nicht so wirklich mag. Ich esse also erst eine Möhre und im Bett während ich noch lese, weitere 2 rohe Möhren und schlafe dann schnell ein. Anfangs ist mir aufgefallen, dass ich nach dem Wachwerden häufig Bauchschmerzen hatte, die sich anfühlten, als sei was nicht ordentlich verdaut. Wenn ich dann am Tag etwas gegessen hatte, wurde mir danach oft übel oder ich hatte Bauchschmerzen. Hab das natürlich nicht den Möhren zugeordnet, weil Übelkeit sowieso seit 6 Jahren zu meinem Alltag gehört und als die Bauchschmerzen dazu kamen, dachte ich zuerst natürlich an einen Infekt, den ich aber nie hatte. Nun ja, die Möhren esse ich jetzt seit ungefähr 3 Monaten immer nachts und dürfte mittlerweile auf 2 Kilo kommen. Symptome seitdem: Dauerübelkeit (auch vorher schon), Bauchschmerzen überall, Blähungen, kein Hungergefühl, Appetitlosigkeit, schnelles Sättigungsgefühl, postbrandiales Aufstoßen und allgemeines Unwohlsein, auch verstärkt nach dem Essen. Aufgefallen ist mir auch, dass ich fast schon würge, wenn ich zu lange auf einem Stück Möhre kaue. Nun steht im Internet, dass rohe Möhren generell Bauchschmerzen auslösen können, und nachts essen ist natürlich gerade bei Rohkost nicht so toll. Und laut Ärzten bin ich körperlich kerngesund! Daher meine Frage: Können die oben genannten Symptome von den Möhren kommen? Können rohe Möhren vor allem wenn man sie vorm Schlafen isst, solche Symptome auslösen? Sind Möhren schwer verdaulich? Oder ist das alles psychisch bedingt?
4 Antworten
Aaalso... vielleicht kannst du es dir selber beantworten. Grundsätzlich sind rohe Möhren nich ungesund und lösen kein Bauchweh aus, außer du verträgst sie nich so gut, was natürlich sein kann, anderen geht es mit Zwiebeln so usw.. Aber wenn du JEDE NACHT rohe Möhren futterst, dich aber sonst unausgeglichen ernährst, noch dazu dir total den Kopf machst, was dein Essen anbelangt, dich ständig schlecht fühlst und Angst hast, wundert es mich nicht, dass dein Darm dir sagt "sag mal, bisch bleed?" Da würd ich auch am Rad drehen... :/ Vielleicht magst du generell mal schauen, was deinem Körper gut tut und ein bisschen dein Essverhalten ändern und deine Einstellung zum essen? Und auch dir gutes tun, indem du auf dich und deinem Körper aufpasst? Es ist nämlich gar nich so logisch, was du tust, wenn du Angst vorm Erbrechen hast... von drei normalen, Gesunden Malzeiten am Tag, mit Vitaminen und allem drum und dran, von denen du satt wirst (nicht mehr, als satt), erbricht man sich in der Regel nicht, außer man führt es bewusst herbei, wie zum Beispiel Menschen mit Bulimie es tun. Aber gerade das willst du ja NICHT. Also würd ich sagen: entspann dich! Jeder "normale" Mensch isst. Wenn du gar nich mehr kannst, schau vielleicht doch mal zum Psychologen, da du körperlich gesund bist, kann es gut ne Zwangsstörung sein, in die du reinrutscht und damit allein klarzukommen ist schwierig. Aber das kann ich nicht genau beurteilen, weil ich mich mit Zwängen echt gar nich gut auskenne. Ich wünsch dir alles Liebe und auch deinem Bauch, dass es ihm besser geht :S... Und schau, was dir gut tut. Kleiner Hase... ;)
Und woher kommen die Symptome jetzt genau?
Ähm... Bin ich Arzt? Symptome für was überhaupt?
KÖNNEN SCHON ABER ICH FINDE AUCH DAS DU DICH DA SCHON ETWAS REINSTEIGEST.versuche dich mehr mit anderen dingen zu beschäftigen.
Wieso reinsteigern?
Psychisch bedingt auf jeden Fall
Aber esse die Möhren auch nicht direkt vorm schlafen. Dein Körper verdaut sehr viel schlechter nachts über, deswegen kann es auch sein, dass du am nächsten Tag erst keinen Hunger hast. Manche vertragen Möhren wirklich nicht so gut, aber wenn du körperlich top gesund bist ist das nur Einbildung.
"Psychisch bedingt auf jeden Fall" Wieso bzw. woran erkennt man das so genau?
Und nur weil ich davor Angst habe, kann mir psychisch bedingt übel werden und ich kann psychisch bedingte Bauchschmerzen bekommen?
Jep :P
Dein Körper bzw dein Kopf spielt dir streiche
Leute können sich sehr sehr schlimme Krankheiten vorstellen und sie dann wirklich bekommen
Man kann durch luzide Träume sogar schlimme Krankheiten bekämpfen/mildern
Wir sind ziemlich weit entwickelt ums so zu sehen 😊
Wenn du schon hypochondrisch drauf bist, dann sei es auch richtig und schon also deinen Magen und Darm. Der übermäßige Verzehr von Möhren ist zwar nicht schädlich, aber eben einseitig, so dass so mit der Zeit dem Körper allerlei Stoffe fehlen, die er benötigt.
Allein, weil du Angst hast dich zu übergeben
Ich meine du bist ja gesund (laut deinen Ärzten), das heißt also, dass du dir darüber keine Sorgen machen solltest oder? Solange du normal isst sollte das nicht passieren :)