Kalorienberechnung - gekocht, roh?

3 Antworten

Die Angaben sind natürlich für das Produkt, das du kaufst; das, was du isst kann also abweichen(sie wissen ja nicht, ob du deine Kartoffeln in Wasser oder Schokolade kochst;)(will sagen sie wissen nicht, wie du es zubereitest))

Die musst die Roh Kalorienen zählen. :) Wenn du zum Beispiel was mit Wasser kochst, dann hat es später ein anderes Gewicht. Darum immer das Rohgewicht nehmen.

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