Jemand Erfahrung mit l-tyrosin?
5 Antworten
Grundsätzlich schon, aber es kommt jetzt natürlich drauf an was deine Frage ist. Es ersetzt in keinem Fall ein Antidepressivum und die sonstige Stärke der Wirkung ist minimal bis kaum merklich
Also in der Hinsicht kannst dus eigentlich vergessen und man sollte da bei tatsächlichen Problemen auch nichts frei verkäufliches nehmen. Ich hatte brauchbare Erfolge mit hoch dosiertem Vitamin D, da bei mir ein klinisch niedriger Spiegel festgestellt wurde und der größte Effekt war, dass ich besser aus dem Bett kam ohne mich 10 mal umzudrehen. Liegt aber daran, dass sich D3 tatsächlich auf den Serotoninspiegel auswirkt, der bei mir laut Arzt auch die Probleme bereitet
Wenn du halbwegs Englisch beherrschst versuchs mal auf dem Link https://examine.com/supplements/l-tyrosine/
Die Seite ist recht zuverlässig und die benutze ich in der Regel immer um mir den ersten groben Überblick zu verschaffen, bevor ich tiefergehende Literatur bemühe.
wenn du müde und antriebslos bist, hilft sport und gesunde ernährung.
Du meinst L-Thyroxin? Wegen unterfunktion der Schilddrüse?
ja, hab ich - leider!
führte bei mir in normaler Dosierung leider zu aggressivem Verhalten und wurde daraufhin von mir abgesetzt...
Mal aus beruflichen Interesse und weil bei deiner Angabe ein Psychologiestudium dabei steht. Sind die Auswirkungen von Tyrosin tatsächlich so messbar und vor allem in der Richtung? Tyrosin war mir vom Effekt her nur als extrem soft bis kaum merkbar bekannt und auch eher in Richtung bessere Konzentration
na ja, Menschen sind halt unterschiedlich
was bei mir negativ wirkt, kann bei anderen anders und supertoll wirken
Falls du L-Thyroxin meinst: Ja, ich habe damit Erfahrung.
wirkt es gut für die glückshormone?