Jedes mal wenn ich wütend werde geht was kaputt?

Also es ist jedesmal so das wenn ich wütend werde fast immer irgendwem was runter fällt und ich Scherben höre. So zb beim Supermarkt, wenn ich einfach an meine Vergangenheit denke und traurig / wütend werde fällt fast immer in dem Moment irgendwas runter und zersplittert. Was kann das bedeuten?

Answer 1

[Parzival42]

Hört sich nach Wiederkehrende, spontane Psychokinese (RSPK) an, auch Poltergeist Spuk genannt.

Wie damals in Rosenheim.

Aber das Glaube selbst ich erst, wenn es die GWUP bestätigt.

Answer 2

[Aurofons]

Du brauchst einen Wutzettel:

Wutzettel

Bei Wutanfall
zusammenknüllen
und in die Ecke schmeißen.

https://www.focus.de/gesundheit/news/wenn-es-innerlich-brodelt-japaner-entwickeln-simplen-wut-zettel-trick-zur-beruhigung_id_259845020.html

https://de.wikipedia.org/wiki/Wut

Comments

[Sjskssjdd]

Aber das beantwortet doch nicht die Frage

[Aurofons]

@Sjskssjdd

Das bedeutet, es gibt eine Ursachenkette zwischen einem oder mehreren früheren Ereignissen, die, weil nicht verarbeitet, Wut auslösen.

Diese Wut beeinträchtigt deine Achtsamkeit auf die Umgebung, was zu einem Schadensereignis führt.

Es gilt also mit den verursachenden Ereignissen abzuschließen, ggf. mit einer Therapie, und bis dahin, die Wut mit einem folgenlosen Tun, wie den Wutzettel, abzubauen.