Ist Kaffee ungesund für den Körper?
5 Antworten
Kommt auf die Menge und die Stärke und Konzentration des Kaffees an.
Und eben, was man sonst noch in den Kaffee rein macht.
Geringe Mengen mit geringer Konzentration sind verträglich, aber bei hohem Konsum sollte man darauf achten.
Hallo Xeniamarike, 👋
Ist Kaffee ungesund für den Körper?
in normalen Mengen nicht.
Die Dosis macht das Gift.
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LG 🙋🏻♀️🪶
Woher ich das weiß:eigene Erfahrung – Tägliches berechnen ALLER Kohlenhydrate
Von gutefrage auf Grund seines Wissens auf einem Fachgebiet ausgezeichneter Nutzer
Lebensmittel & Getränke, Essen, Trinken & Genussmittel
Für einen gesunden Menschen nicht. Das Koffein sollte gezielt und bewusst eingesetzt werden. Und um den Gewöhnungseffekt zu umgehen, sollte man alle paar Monate oder mind. 1 Mal pro Jahr einige Tage komplett auf Koffein verzichten.
Woher ich das weiß:Studium / Ausbildung – 13 Jahre Training, Trainerlizenzen, Ernährungsberater
es kommt auf die Dosierung, die Art des Kaffees und die Person an.
Tipp: manchmal teil es das Körpergefühl mit
Nein, nur wenn du literweise davon aufeinmal trinkst.