Ist es ungesund?
Altert man schneller, wenn man viele Datteln isst? Hat es einen negativen Effekt auf den Alterungsprozess wie bei Fast Food usw. ?
2 Antworten
Datteln bestehen, im üblichen "angetrockneten" Zustand zu 60% einfach nur aus Zucker. Datteln enthalten somit sogar mehr Zucker als z.B. Schokolade. Im Prinzip sind Datteln also eine Süßigkeit.
Daher ja, ein übermäßiger Verzehr von Datteln ist nicht gesund.
Nein.
Datteln sind sehr gute Energiespeicher und werden als gesund und nährreich angesehen.