Ist es gesünder Abends vor dem Fernseher einen Apfel statt Gummibärchen zu essen?
Äpfel haben sehr viel Zucker oder?
Das Ergebnis basiert auf 17 Abstimmungen
10 Antworten
Natürlich ist der Apfel gesünder, der hat zusätzlich zum Zucker noch Vitamine und Ballaststoffe, was man von den Gummibärchen nicht behaupten kann. Die sind Zucker pur.
Ein Apfel enthält natürliche Vitamine und Ballaststoffe. Und ein Apfel schadet ganz sicher nicht.
Allerdings rate ich dazu, falls jemand an einem Apfel noch nicht genug hat, zusätzlich paar Möhren zu essen. Das gibt ein gutes Kaugefühl und hat so gut wie keine Kalorien.
Ein Apfel ist gesünder, als Gummibärchen. Aber essen sollst du ja das, was dir schmeckt :D
Ich hab ja auch nicht gesagt, dass sich der FS mit Süßkram vollstopfen soll XD
Aber gerade beim Fernsehen kann man doch auch mal was naschen, ohne ein schlechtes Gewissen haben zu müssen ^^
Äpfel sind gesünder. Sie haben zwar Fruchtzucker aber viel Vitamine. Aber 2 Stunden vor Schlafen gehen sollte man nichts mehr essen weil der Körper Nachts schlecht verdaut.
Ein Apfel ist gesünder. Natürlich ist Obst gesünder als Süßigkeiten (Gummibärchen). Aber jeder kann sich entscheiden, was er lieber mag.
Aber essen sollst du ja das, was dir schmeckt :D
...das kann aber bestimmt nicht immer gesund sein. Man sollte da lieber
auf das ein oder andere verzichten, der Gesundheit zu Liebe.