Ist es gefährlich wenn ich viel yfood trinke/esse?

Ich hasse es zu essen!!!!

Deswegen gereife ich zu yfood. Ja das sollte man nicht in meiner Situation machen. Aber wenn euch etwas nicht Spass macht macht ihr es ja wohl auch nicht oder wie?

Heute nach längerer Zeit habe ich mir crazy coconut rein gefeuert. Ich hatte zwar kein Hunger mehr aber mir wurde schlecht.

Was meint ihr dazu?

5 Antworten

dergee

17.11.2023, 21:57

Dir wurde also schlecht. Beantwortet das deine Frage denn nicht hinreichend?

Falls nicht:

Der Organismus verfügt über zahllose hochkomplexe Mechanismen, um aus unseren Nahrungsmitteln die Nährstoffe zu extrahieren.

So schön das klingt, dieselben Nährstoffe einfach in einen halben Liter Milch zu kippen und den zu trinken ist nicht dasselbe. Die Verdauungsprozesse, während derer eine Unzahl verschiedenster Enzyme aktiv werden und auf irrsinnig verschachtelte Weise mit dem gesamten Körper interagieren, einfach zu umgehen, indem man alles in Reinkultur vorlegt, funktioniert am Ende nicht so gut. Sprich, es kann gut sein, dass die Nährstoffe nicht in der Art im Organismus ankommen, wie es sein sollte.

Nur als Beispiel: Manche Kalziumsalze hemmen die Aufnahme von Eisen. Organische Säuren (Vitamin C, Zitronensäure, ...) fördern sie.

Solche Interaktionen gibt es zu Hauf. Und sie treten voll zu Tage, wenn die einzelnen Nährstoffe nicht in ihrer natürlich gebundenen Weise vorliegen, woran sich unser Verdauungssystem über hunderte von Jahrtausenden angepasst hat.

Ergo, es muss nicht sofort schädlich sein, das Zeug zu trinken. Aber so supergesund kann es auch nicht sein. Aber ich persönlich würde sagen, drei bis fünfmal die Woche und alles ist super.

Nun, Frage beantwortet?