Ist es für die Augen besser an einem Monitor oder Fernseher zu zocken?
Meine Gesundheit ist mir sehr wichtig aber ich möchte mein Hobby verfolgen ohne nachher gefühlt blind zu werden. Und da hab ich mich gefragt worauf zocken besser für die augen ist.
3 Antworten
Am augenschonendsten sollen OLED Fernseher sein, sie haben, wenn ich es richtig gelesen habe, einen besonders geringen Blaulichtanteil. Wir haben einen Sony OLED und das Bild ist sehr angenehm. Auch im Dunkeln
Am Smartphone kann man auch das Blaulicht rausfiltern, indem man, zumindest bei Samsung "Augenkomfort" aktiviert
Wenn man Windows 10 hat, kann man "Night Light aktivieten"
Eigentlich egal, solange du auf die richtige Beleuchtung achtest.
Helle Anzeige in Dunklem Zimmer ist schlecht wegen dem blauen licht, also entweder vom betriebssystem die farben auf nachmodus ändern oder halt genug licht anmachen.
Das is deinen Augen völlig egal;
Was deinem Gehirn nich egal is is wie viel Hellichkeit es wahrnehmen muss, weil das dein Schlafhormon behindert, und natülich gibts programme fürn PC dass das Licht abdimmt win 10 hats integriert ich habn Teil das Flux heißt.
Forschungsergebnisse legen das nahe. Unter anderem hemmt Blaulicht die Produktion des Hormons Melatonin. Ein gestörter Schlaf-Wach-Rhythmus kann die Folge sein. Auch ein Zusammenhang zwischen Blaulicht und nachhaltigen Augenschäden an Netzhaut und Sehnerven wird vermutet, die bis zu einer Makuladegeneration – einer Form der Erblindung – reichen können.
Welche Symptome kann Blaulicht verursachen?Menschen, die zusätzlich zum Sonnenlicht verstärkt der Blaulichtstrahlung etwa von Computer- oder Handybildschirmen ausgesetzt sind, berichten von folgenden Beschwerden:
• trockene Augen
• müde Augen
• Augenschmerzen
• Kopfweh
• gefühlt schlechteres Sehen
• Konzentrationsprobleme
• Leistungsschwäche
Blaulicht ist hochenergetisch und daher Augenschädlich.
Nachgewiesen wurde auch, dass in Klassenräumen, die von Leuchtmitteln mit einem hohen Blaulichtanteil beleuchtet werden, die Leistungen der Schüler#innen signifikant schlechter ist.
Endlich mal wieder ein interessantes und wichtiges Thema bei GF.
Nebenbei, es gibt Brillengläser, die den Blaulichtanteil herausfiltern.
Leider werden in der EU die alten leuchtmittel verteufelt und gerade blaulichtintensive Leuchtmittel stark gefördert, obwohl ihre schädlichen Wirkungen bekannt sind
achja deine tollen symtome; trockene Augen
• müde Augen
• Augenschmerzen
zu wenig blinzeln
• Kopfweh
zu lange wach zu wenig getrunken
• gefühlt schlechteres Sehen
ja zu wenig blinzeln zu lange wach usw
• Konzentrationsprobleme
• Leistungsschwäche
wieder dasselbe. betrifft vor allem menschen die stundenland am bildschirm hängen.
Müdigkeit KANN dass AUCH verursachen.
Warum kann man hier nicht vernünftig diskutieren, ohne dass es gleich beleidigend wird? Was ist sonst der Sinn solch eines Forums? Schade, dass du auf neutrale Hinweise so reagierst.
Ich habe hier weitere Aspekte angeführt, über die man sich Gedanken machen kann
Ich kann dir genauso sagen dass echte zocker sich weniger um ihren schlaf kümmern weniger gesund essen und dies zu leistungseinbußen führt außerdem häufig sportmangel, und alles kann diese symptome auslösen, daher kann ich das argument blaulicht is schuld, nich hinnehmen, da man erstmal alle andern faktoren ausschließen können muss.
Gibt es das denn auch für Monitore