Ist der Bauch ok oder sollte ich was tun?

4 Antworten

Meiner Meinung nach zu dick. Wer weiß, wie viel viszerales Fett darunter noch versteckt ist - und das ist gesundheitlich relevant.

Ansonsten jedem das Seine, ich verurteile nicht, sondern bewerte nur unter medizinischen Gesichtspunkten.

Bisschen unvorteilhafte Aufnahme würde ich sagen, sieht von weiter weg sicher normal aus

Ein völlig normaler Bauch.

Woher ich das weiß:eigene Erfahrung – ein bisschen was weiß ich!

Schreib bitte einfach dein Gewicht, Größe und Alter rein. Wenn du willst rechne ich dir deinen BMI Wert aus oder mach es selbst. Dann hast du einen Beweis, ob das noch gesund ist oder nicht.

Ich würde es als nicht gesund abschätzen.


Marliesss12 
Beitragsersteller
 10.07.2025, 11:58

63-64kg bei 1,67m

Someone225  10.07.2025, 12:01
@Marliesss12

Ich hab so meine Zweifel bei deiner Angabe. Falls es aber stimmt musst du dir gesundheitlich zumindest keine Sorgen machen.

BMI = 22.9 kg/m2  (Normal)

  • Healthy BMI range: 18.5 kg/m2 - 25 kg/m2
  • Healthy weight for the height: 51.6 kg - 69.7 kg
  • BMI Prime: 0.92
  • Ponderal Index: 13.7 kg/m3