Ich möchte nicht bei einer Freundin übernachten, wie kann ich es ihr sagen?

Eine beste Freundin von mir möchte unbedingt, dass ich bei ihr übernachte. Aber ich will es nicht.

Wir kennen uns seit über 10 Jahren. Als ich 13-15 Jahre alt war habe ich gefühlt jeden Tag bei ihr übernachtet. Danach wurde der Kontakt weniger und hatten mal eine Zeit lang gar keinen Kontakt gehabt.
Doch seit letztem Jahr haben wir wieder den Kontakt gefunden und sind enger geworden. Aber nicht mehr wie beste Freunde wie damals.
Dieses Jahr nach dem Sommerferien sagt sie, dass sie die alten Zeiten vermisst, wo ich sie oft übernachtet habe. Sie meinte auch dass sie das wiederholen möchte und ich sie mal am Wochenende übernachten soll.

Aber ich möchte das nicht, weil ich weiß dass ich mich unwohl fühlen werde. außerdem wohnt sie in ein Raucher Haushalt und ich rieche dann immer nach Zigarette wenn ich nachhause bin. Ich bin auch kein Fan von Übernachtungen.

Ich hatte oft keine Zeit am Wochenenden, doch jetzt in den Herbstferien habe ich nichts zu tun und die Freundin weißt das auch. Sie fragt mich ständig wann ich Sie besuche und sagt auch das ich keine Ausreden dazu habe.

was kann ich jetzt tun? Soll ich trotzdem bei ihr übernachten? Ich mag sie wirklich gern.