Ich hab extreme Schwächeanfälle hab mir viel reingestopft aber es hilft ned also heute Morgen 2 Scheiben Brot mit Ma?
Marmelade und Butter Mittags Reis mit Gemüse Abends 2 Scheiben Brot mit Avocado Käse und Butter zwischen durch 200 gramm Quark 2 Äpfel 2 Mandarinen und Handvoll Nüsse ich krieg noch einen nerven zsm bruch ich laufe immer noch wie ein Krüppel
Was soll ich jetzt machen
7 Antworten
Schwäche muss nicht unbedingt etwas mit Essen zu tun haben. Kreislauf, Zuckerwerte, zu wenig Wasser getrunken, Schwindel, Herzerkrankung, könnte alles mögliche die Ursache sein. Geh morgen zum Arzt, der wird herausfinden was es ist.
Eig immer wenn mein Körper essen braucht werde ich extrem Körperlich schwach so das ich mich nicht mehr bewegen kann
- Zuerst würde ich beim Arzt sämtliche Blutwerte checken lassen (Schilddrüse,Eisen,Entzündungswerte, Vitamin D Spiegel…), sowie deinen Blutdruck
- Ich persönlich würde für ein paar Wochen mal hochdosiertes, vom Körper gut zu verwertendes Zink (zB. Unizink 50), sowie hochdosiertes Vitamin C einnehmen (wird manchmal auch als Infusionsgabe beim Hausarzt angeboten)
- Akut könnten dir Korodintropfen (stärkende Kreislauftropfen) und auch Floradix Kräuterblut helfen
- Neurodoron von Weleda (homöopathisch) helfen auch gut bei Erschöpfung
- Viel Trinken, kein RedBull o.ä., auf ausreichenden Schlaf achten, viel Bewegung, sich etwas gutes tun!
Bei solchen Fällen macht doch der Hausarzt auch normal Hausbesuche
Dann wird es vielleicht eine andere Ursache haben. Ich würde daher erstmal noch 1-2Gläser Wasser trinken, Beine hochlegen, kalt duschen und Freitag zum Arzt, falls der Zustand noch anhält
Ne weiß ich nicht aber bin im Ng also wiege 60 kilo bei 166 wenn das nicht wieder nur Wasser ist
Ich tippe auf Flüßigkeitsverlust. Zittern deine Hände? Bei mir war es mal so schlimm, ich wurde an den Tropf gelegt und bekam Kochsalzlösung.
Lass dich mal durchecken, denn normal ist das nicht. Ich hatte Calziummangel und mitten im Mittagsgeschäft fiel ich um. Mit Schaum vor dem Mund. Das war nicht so toll.
Trinkst du zusätzlich Kaffee? Könnte auch ein Grund sein.
Oder lebst du Vegan? Dann könnte es Nährstoffmangel sein.
Ansonsten klingt das Essen okay. Würde nur mal mehr Eiweiß zu mir nehmen, also Quark, Eier, etc.
Ne esse Fleisch Fisch einmal pro Woche Blutwerte sind gut anscheinend
Bist du in der Pubertät gerade? Was sagt sonst der Arzt wo es herkommen kann?
Wie soll man auch mit 200 gramm Quark 2 Äpfel und 2 Mandarinen und eine Handvoll Nüsse Kraft haben zwischen den Hauptmahlzeiten
Dann iss kalorienreicher, aber nicht einfach nur Zucker sondern der Mix machts. Und vielleicht solltest du mal Sport anfangen.
Blutwerte werden nie alle unersucht.
Bei mir wurde Kaliummangel festgestellt, seitdem ich das behebe geht es mir deutlich besser.
Hab aber selber den Arzt darauf aufmerksam gemacht. Seitdem drehen sie aber am Rad.
Bei meinem letzen Test rief mich meine Ärztin an und wollte, dass ich noch am selben Abnd 21.30 in die nächst grössere Stadt in eine offene Apotheke fahre und mir neue Medikamente hole.
Das hab ich abgelehnt und fuhr am nächsten morgen.
Ich kann mich überhaupt nimmer bewegen ich schaff es grad mal bis zur Haustür