hilfe ablenkung?
hi m13 hab hyperchondrie und es ist die totesurhzeit meiner uroma hab mega angst um die zeit was achen brauche ablenkung hab u die zeit acuh viele krnakheits angst sihe mien letzter beitrag brauche ablenkung
1 Antwort
Schau dir eine Doku an.
Videos auf YouTube, GamePlays oder Twitch.
Lenk dich ab.
Es passiert nichts.
Es ist alles nur in deinem Kopf, nimm tief Luft.
Dir geht es gut!
Ausserdem, ist es schon 04:00 Uhr!
Es wird nachher hell, gleich scheint die Sonne, mach dir mit einem Video einen restlichen schönen Morgen und versuche somit mit der Ablenkung ein wenig Schlaf zu finden.
Ich verspreche dir, es passiert nichts.
Du musst dir auch, auch wenn es sehr schwer für dich ist, MUT an und zusprechen.
Es wird und ist alles gut!
jedoch muss ich aber eins mit dazu beitragen!
Wieso gehst du nicht zu deinen Eltern?
warum verschwendest du deine Zeit hier, wenn sie dir am besten helfen könnten?
Wenn du durchgehend Beiträge postest, wird dies bald gemeldet also, such dir auch dementsprechend die Hilfe bei deinen Eltern und bei einem Arzt!