Hab das Gefühl von allen angeguckt zu werden?
Immer starren mich Leute an oder verfolgen mich stehen da wo ich stehen oder gehen mit mir im selben thempo selbst wenn ich nicht geschminkt bin ich ich bin ziemlich schlicht und normal angezogen ich laufe extra ungeschminkte rum um nicht zu viel Aufmerksamkeit auf mich zu lenken weil mich das echt extremst stresst ich werde ständig beobachtet es wird erst weg geschaut wenn ich aggressiv auf mein Handy starre und Audios an eine Freundin schicke... ich will aber nicht dein ganze seit Zeit aggressiv über schauen sondern gechillt sein und genau das Stress mich was kann ich tun ?!
ivh kriege draußen auch heul Attacken und aggressions Ausbrüche weil mir das manchmal echt zu viel ist
5 Antworten
Wenn das bei dir noch schlimmer wird, solltest du dir Hilfe suchen.
Dein Eindruck, alle würden dich anschauen und deine Heul- und Aggro-Attacken.
Keine Sau interessiert sich für dich. Du bildest dir das ein.
Wusste das soetwas kommt denkst du mir gefällt das oder ich möchte damit angeben? Kann nichts dafür das dir keinerlei Beachtung geschenkt wird wenn du draußen bist und du bestimmt einer von diesen Menschen bist die das genießen
Klar gibt es hin und wieder Menschen die dich anschauen. Das ist aber normal, und passiert JEDEN.
Da du aber sagst, dass du das Gefühl hast, dass dich jeder anschaut und du deswegen auch Heulkrämpfe und Wut bekommst, würde ich tatsächlich mit Hilfe suchen.
Wenn man normal guckt find ich es ja auch nicht schlimm aber dieses permanente gucken und nach mir schauen find ich persönlich extrem anstrenged auf Dauer ich gucke ja auch Menschen an ich schweife dann aber wieder ab mit meinem Blick und recherchiere den Menschen nicht oder starre als wenn ich gerade im Kino bin
Leute schauen hin, wenn sich jemand abseits der Norm verhält. Vielleicht ist einfach auch nur Dein Selbstwertgefühl im Keller, sodass Du alles überinterpretierst und durch Dein eigenes gestresstes Verhalten die Leute zum Hinschauen anregst.
Nein zu erst bin ich entspannt und dann erst gestresst nach dem ich so respektlos angegafft werde und die meiste Zeit starre ich sozusagen eh nur auf mein Handy oder gucke raus....
Wo raus?
Vielleicht bist Du ja auch einfach nur hübsch. Menschen schauen gern Schönes an. Weswegen empfindest Du das als respektlos, und weswegen tangiert Dich das so sehr?
Tja, aber Du kannst die Leute nicht ändern, nur Dich selbst, bzw. Deine Einstellung dazu. Die Augen zu benutzen, ist kein Verbrechen und auch nicht belästigend, vor allem nicht in der Öffentlichkeit. Wenn Du da eine Lösung finden willst, solltest Du bei Dir selbst anfangen und ich fragen, was Dich genau belästigt. Es ist nur gucken, mehr nicht. Zweifelst Du an Dir selbst? Hast Du irgendwelche Komplexe?
Nur wenn man mich anstarrt dann bekomme ich komplexe
Ja, aber wieso? Glaubst Du, dass die Leute dann negativ von Dir denken oder Dich innerlich auslachen? Sie können ja auch starren, weil sie Dich gut finden. Grins sie doch mal an oder zieh eine lustige Grimasse oder so. Du wirst merken: Wenn Du es locker nimmst, dann wird Dich das recht bald nicht mehr groß jucken.
Ignorieren. Ganz ignorieren. Solange sie dich nicht ansprechen oder anfassen brauchst du dir nicht sorgen zu machen. Is so!..!.!
Vielleicht bist du einfach schön :D
Beruhig dich einfach und ignorier es.
Jeder schaut jeden an. Es wäre schade wenn wir alle blind durchs Leben laufen würden.
Was genau schlimmer wird?