Gibt es ein Hausmittel gegen Verstopfung?

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21 Antworten

größere mengen an pfefferminztee, sauerkrautsaft, leinsamen (im joghurt,brei o.ä.). milchzucker soll auch helfen, bei MIR funktioniert ein liter pfefferminztee immer am besten, abgesehen davon trinke ich das zeug ganz gern-schmeckt übrigens auch kalt oder lauwarm ganz gut.

Also ich bin riesen Fan von Garcinia Artroviridis von Thaivita. Ich habe nämlich auch immer riesen Probleme mit dem Thema Verstopfung gehabt. Langfristig hilft mir dieses Mittel super. Jetzt gibt es ganz neu den Kumquat von Thaivita. Er löst auf natürliche Weise akute Verstopfung. Man isst z.B. abends einen Kumquat und am nächsten morgen hat sich die Verstopfung gelöst und man kann zur Toilette gehen. Ich glaube zwar nicht, dass ich das mit meinem Garcinia nochmal brauche, aber ich werde sie mir vorsichtshalber bestellen, denn meinen Körper auf natürliche Weise in Ordnung zu halten, ist für mich das wichtigste.

Milchsäure wirkt sanft abführend, also wenn du viel Milch oder Joghurt oder ähnliches isst, dann könnte es besser klappen :)

Hallo an alle die Verstopfung haben ;)

ich habe auch seit 4 Tagen Verstopfung und habe es meiner Mama erzählt, hierzu brauchst du Zeit,kostet dich aber nichts höchstens 50 cent. :)

Also nimm die Ein glas und fülle es voll (WICHTIG leitungswasser). Trinke es in großen Zügen und mache nach jedem Schluck 3 Kniebeugen.

5 mal wiederholen... (Auch früher aufhören). Wichtig ist, das du pupsen musst und du das gefühl bekommst du musst mal. Geh jetzt auf die toilete

Liebe grüße KommerEve

Nach einem Tag würde ich noch nicht von Verstopfung sprechen. "Normal" sind 1-3 Tage für den "Pott". Ansonsten Sauerkraut oder - wie schon erwähnt - Pflaumensaft.

Mach dir ein Klistier! Das geht so: Als erstes eins kaufen. Saug in dieses Behältnis, dass wie eine Birne aussieht, Wasser rein und steck das kleine Rohr hinein. Dann leg dich auf die Seite, steck das andere Ende des Rohrs in dein After und drück auf die Birne. Lass das Wasser reinlaufen und entspann dich dabei. Wenn die Birne leer ist, Halt das Wasser 10 Minuten und geh dann aufs Klo. Mach das mehrmals,auch noch am nächsten Tag (damit dein Darm wieder in Gange kommt), dann sollte es dir besser gehen.

P.S. Mach doch jeden Tag einen Klistier ist super wohltuend und beugt Verstopfung vor! Ich mach es manchmal sogar zweimal am Tag!

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erst wenn man drei Tage nicht "auf dem Pott" war, spricht man von Verstopfung! Pflaumensaft hilft meistens.

Hilft 100% zuverlässig: Rizinusöl. Das Gute daran: es ist natürlich und frei von Chemie. Man sollte das generell zuhause haben, Rizinusöl ist vielseitig einsetzbar. Hier kann man sich informieren:

http://www.rizinusoel.net/gegen-verstopfung.html

hoffentlich hilft dir eines der bereits genannten, wenn nicht trinke unmengen von stillem wasser. 3-6 liter

nach einem liter pfefferminztee sollter das problem erledigt sein.

Bei Durchf A ll: A bwärts streichen. bei Verst O pfung nach O ben streichen, und zwar mit den Händen von der Hüfte seitlich die Beine entlang bis zum Knie bzw, ungekehrt. Das ganze ein paar mal - hilft sehr schnell.

Frage vom 26.9.07

Danke für diesen super Tipp, es funktioniert wirklich!

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Versuch's auch einmal mit naturtrübem BIO-Apfelsaft - der haut bei uns immer sehr schnell "durch"...

kaffee auf nüchternem magen..

heute Verstopfung? Bestimmt schon 3 Stunden Überfällig? Dann könntest du dir einen Einlauf machen .....

Pflaumensaft trinken,schmeckt sogar lecker.

brrrrr schüttel

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Sehr gut wirken Trockenpflaumen. In Wasser aufquellen lassen, die Flüssigkeit trinken und die Pflaumen kauen. Dann dürfte die Verstopfung passé sein!

http://www.gutefrage.net/video/hilfe-bei-verstopfung

Milchzucker, viel Trinken Pflaumen, warmer Pflaumenkuchen, Bewegung, viel Birnensaft oder Apfelsaft - am besten warm, auf keinen Fall auf der Toilette pressen - Hämorrhidengefahr!!!! keine Banane, kein brauner Apfel, keine Salzstangen

Heute Verstopfung?. Nach einem Tag nennt man das nicht Verstopfung. Einfach warten, wird schon!

Sauerkraut, Feigen, Pflaumen und Äpfel bringen die Verdauung in Gang Außerdem viel trinken und viel bewegen.

Sollte aber nach Möglichkeit rohes Sauerkraut sein, wenn ich das noch richtig in Erinnerung habe;-)

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Wenn es nur heute ist, solltest du drauf schei...Ansonsten schließe ich mich Shira an.

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