Gewicht?
Ich bin ein Mädchen, bin 167cm groß und wiege um die 60.2. Bin ich zu dick?
EHRLICH SEIN BITTE
Ich habe bauchfett und das stört mich. Wie kriege ich es weg?
Danke
6 Antworten
Wenn du zwischen 53 und 68 kg wiegst ist alles OK
Unbedenklich, allerdings wenn du dein Bauch etwas straffer haben möchtest, eignen sich Übungen um die Muskulatur zu stärken. Verzichte zudem auf stark verarbeitete Lebensmittel und Industriezucker
Genau richtig, wieso zu dick? Etwas Fett hat jeder, alles andere wäre unnatürlich und ungesund.
Ich würde sagen 57 kg wäre ideal. Aber bei Mädchen kenne ich mich nicht aus.
Man/Frau kann es sich nicht aussuchen, wo man abnimmt. Das passiert einfach so. Außer du lässt dir das Fett absaugen. Aber das würde ich dir nicht empfehlen.
Dein Gewicht liegt im Normalbereich, alles gut