Gesundes Fertigessen/Kalorienarme Fertiggerichte?
Hey, bevor jetzt irgendwelche besserwisser Kommentare kommen, ich weiß dass es gesünder ist normal selbst zu kochen und ich ernähre mich nicht auschließlich von Fertiggerichten. Trotz dessen gibt es Tage an denen es mal schnell gehen muss oder man gerne bequemer ist, jedoch möchte ich mir da nicht unüberlegt Kalorienbomben rein werfen. Mir ist klar das Fertiggerichte oft einfach etwas mehr rein hauen aber hier meine Frage: Habt ihr Empfelungen für Tiefkühlpizzen, Fertigpfannen, Suppen, Aufläufe ect.. an Fertiggerichten die Kalorienarmer sind. Ich weiß es gibt immer einige gute alternativen. Würde mich sehr freuen wenn ein paar gute Tipps und Empfehlungen zusammenkommen. Lg
4 Antworten
Da fällt mit eigentlich nur TK-Gemüse ein.
Von Frosta gibt es sowas und auch "richtige" Fertiggerichte - aber ob die unbedingt kalorienarm sind weiß ich auch nicht.
Pizza ist halt nie wirklich kalorienarm, davon wirst du dich verabschieden müssen. Oder du planst deinen Tag um die Pizza drum herum, dass es sich mit den Kcal ausgeht.
Abgesehen von TK-Gemüse, Fertig-Salat (z.B. Aldi) gehen Haferflocken mit Milch oder Sojamilch (oder einer der anderen 100 Alternativen) auch schnell.
Tk Gemüse, und dazu Reis oder Nudeln oder pur. Das ist das gesündeste an fertig essen.
ich versuch dir mal zu antworten ,obwohl du doch ziemlich frech bist
es gibt auch bei fertiggerichten die möglichkeit, sich die kalorientabelle anzusehen,die immer draug steht.
beim aldi gibt es fertiggerichte, die sind eingefroren hühnchenfrikasee, chinaphanne, königsberger klopse , hühnchen müllerinnen art -- alles sehr lecker dazu machst du dir einfach reis oder nudeln udn das ganze taust du in der mikro auf udn erwärmst es dann noch mal im topf --salat dazu und fertiges leckeres kalorienarmes essen , sogar noch vitamine sind drinn.
pizza gehört nunmal zu den gerichten dei um die 1000 ckal haben pr pizza also weglassen
