Fühl mich unwohl in meinen Leben ..(Schule,Selbstbewusstsein)
Ich bin ein Junge 15 und fühle mich zurzeit sehr unwohl. Gerade unter vielen Menschen,habe ich ein niedriges Selbstbewusstsein und unselbstbewusstes auftreten. Ich rede meist nie viel mit Leuten aus meiner Klasse , weil ich nie wirklich weiß worüber und immer über Schule reden ist ja auch langweilig. In Der Schule bin ich nicht gerade der beliebteste. Ich bin ziemlich klein, und ebend anders & das möchte ich auch gern zeigen aber ich kann es nicht wegen meinen niedrigen Selbstbewusstsein & Ängste. In der Schule fühle ich mich total unwohl! Ich komm nicht mit vielen Leuten klar,habe ein paar Freunde aber nicht viele und wenn ich bei Leuten stehe habe ich immer Angst auf ablehnung zu stoßen also dass es sie nicht interessiert oder sie dann irgendein Grund finden um mich runter zu machen & mir fallen nie Kontersprüche ein. Ich musste leider auch schonmal mit erleben wie ich im Internet gemobbt wurde-.- Jetzt ist es nicht mehr so aber wenn ich in die Stadt gehe habe ich immer Angst diesen Menschen zu begegnen und da sie total beliebt sind & bekannt treffe ich oft welche von ihnen. Viele Leute aus meiner Schule rauchen und kiffen und ich mache das nicht & viele von ihnen bauen viel mist & ich bin eher son lieber ruiger schüchterner, was mich manchmal nervt. Ich hab auch total oft Angst das Leute mich nicht mögen oder ich sie nerve!
Das ich unbeliebt bin liegt vielleicht daran das ich anders bin. Ich höre nicht so Rap oder sowas, nur manche Lieder sind davon gut viele mag ich nicht ich höre eher Pop wie Jessie J oder soetwas. Und auch so bin ich total anders deswegen sagen auch alle ich sei Schwul, aber das stimmt nicht! Ich war zwar mal in einen Jungen verliebt, aber das ist schon lange her. Mir fällt es auch total schwer auf Leute zu zu gehen da ich nie weiß worüber ich reden soll, und auch nicht lustig bin. Meine Meinung kann ich nie wirklich sagen und durchsetzen & lasse mich ebend auch total einschüchtern. Ich würde auch gern in einen Verein gehen, aber da habe ich Angst auf ablehnung zu stoßen..In Menschenmengen fühle ich mich auch mega unwohl.Ich bin anders will auch so sein,kann es aber nicht zeigen!
Ab Februar gehe ich zu einen Psychologen & erhoffe mir das es vielleicht besser dadurch wird. Ich würde auch gern auf eine Privatschule gehen, weil dort ja weniger Schüler glaube ich in einer Klasse sind. Aber ich traue mich nicht mit meinen Eltern darüber zu reden.Ich zieh mich auch total zurück. Wie schon gesagt, bei mehreren Menschen habe ich Angst auf ablehnung oder das ich sie nerve! Ich habe auch keinen besten Freund oder Freundin, obwohl ich total gern einen besten Freund oder Freundin haben möchte.Ich musste aber auch schon viel mitmachen im Leben: Meine Krebserkrankung mit 4 & 7 Jahren und den Tod meines Bruders
Habt ihr Tipps?
5 Antworten
Jo also ich hatte auch das problem dass ich gemobbt wurde und trotzem dazugehören wollte. also ich hatte kein krebs und mir ist auch kein geschwister gestorben, aber so wie sich das anhört hälst du die leute, die kiffen, rauchen und sche*sse bauen für besser als dich selbst.
aber in deinem Text steht auch, dass du anders sein willst. das wollte ich auch. und was ich einsehen musste, was du vielleicht auch noch einsehen musst: Du kannst es nie allen recht machen. das verbiegt dich, erdrückt dich. Dass du anders bist, reden dir nur die leute ein, die dich nicht verstehen. Sind die nicht eigentlich die anderen? ich mein, du allein setzt in deinem Leben den Masstab für die dinge, niemand anderes wird das tun. setz doch deine eigenen, klammer dich nicht an bekanntem fest sondern erschaffe etwas neues. erschaffe dich! Du bist sehr ehrlich zu dir selber, das finde ich super.
Einige deiner Eigenschaften hören sich teils an, als ob du 30+ wärst. Da muss man auch nicht mehr auf Teufel komm raus jeden Mist mitbauen. Viele, viele junge Frauen (und Männer sicher auch) stehen total auf die Art Pop, die du hörst. Je älter man wird, desto mehr eigene Persönlichkeit arbeitet sich heraus. Selbstwerttechnisch, kannst du diese Anteile auch ruhig als Reife ansehen. Wäre schön wenn du es schaffst eben die Sachen, die nicht alle haben oder machen, heraushängen zu lassen. In deinem Alter ist es zwar eher normal ein Poser zu sein, also möglichst gleich mit den Coolen, aber es gibt auch genug in deinem Alter, die anders sind. Such dir eine Gruppe von Leuten die auch nicht jeden Mist mitmachen (Wenns die in der Schule nicht gibts, dann außerhalb, kommt vieleicht irgendwann auch automatisch). Glaube das Richtige wäre wirklich deine "Andersartigkeit" zu kultivieren, macht dich dann auch für viele Leute interessanter. Und Masse ist eh Mist. Sehr anstrengend und unpersönlich, kann schnell in dämliche Mitlauferei ausarten (Schon Seneca sagte zutreffend: Meide die Masse.).
Die Menschenangst und Schüchternheit, das niedrige Selbstwertgefühl belasten dich aber sehr und du hast genug Mist erlebt. Deshalb wäre es echt nicht verkehrt dir auch therapeutische Hilfe zu holen. Anlaufstellen sind Hausärzte, Ärzte für Psychiatrie oder Neurologie, Sozialpsychiatrische Zentren, Schulpsychologen, Sozialarbeiter (Jugendzentren z.B.), das Jugendamt und andere Hilfestellen. Wichtig dabei ist aber dass du auf dein Bauchgefühl hörst. Kommt dir der "Helfer" unsympatisch oder ungerecht, uneinfühlsam, dich nicht ernstnehmend vor, such dir einen anderen. Gibt genug.
Kauf Dir die CD Achtsamkeit von Bohus, Schattauer Verlag und mach die Übungen.
Keine Bange, Deine Angst- und Soziale- Phobie kann ein guter Therapeut heilen.
LGeva
That's life, mein Lieber!
Du wirst es nicht radikal ändern können! Jeder fühlt sich mal "unwohl"! Es kann nicht immer gut gehen. Leider. Mein erster Tipp: Hör nicht auf die, die sagen du wärst schwul. Die Musik, die man hört hat nix mit der Sexualität zu tun und das würde ich den Rap/Gangsta-Idioten klar machen. Es kann nicht jeder so dumm sein!
Lerne dich zu lieben (ich weiß, hört sich blöd an) und akzeptiere es! Halt an deinen Freunden fest, die du hast - sie sind sehr wertvoll. Ich wünsche Dir, dass du ankommst und dein Leben lebst. Liebe Grüße und viel Kraft, nach schlechten kommen gute Tage <3
P.S. Du warst in einen Jungen verliebt?! Ich würde mich jetzt noch lesbisch fühlen wenn ich mich am gleichen Geschlecht interresiert hätte ..
Geh in einen Verein. Selbst wenn du, wie du eben geschrieben hast, angst vor der Ablehnung hast, nehmen sie dich irgendwann auf. Sport verbindet! Wahrscheinlich lehnen sie dich ab, machen witze über dich, aber irgendwann hören sie auf und aktzeptieren dich.
Versuch mal Smalltalk zu lernen, damit findet man schnell Freunde.
Ich bin anders will auch so sein,kann es aber nicht zeigen!
Willst du mit irgendjemandem befreundet sein, der richtig zeigt, dass er anders ist? Wenn du Freunde gefunden hast und immer enger mit denen wirst, kannst du dich ja mehr und mehr öffnen und zeigen, dass du anders bist.
Und auch so bin ich total anders deswegen sagen auch alle ich sei Schwul, aber das stimmt nicht! Ich war zwar mal in einen Jungen verliebt, aber das ist schon lange her
Sag sowas bloß nicht, Idioten warten nur auf solche Informationen um sich auf dich zu stürzen... Dann geht das Mobbing aber schnell wieder los...
Und vielleicht warst du auch nicht verliebt, sondern es waren einfach nur Freundschaftsgefühle? Sowas verwechseln oft Leute..
Naja viel Glück