Ernährt ihr euch gesund?

Mehr oder weniger.
Zumindest esse ich nur selten Fertigzeugs und nasche nicht übertrieben viel, allerdings geht Genuss eindeutig vor Nährwertberechnerei.
Ich liebe es, etwas leckeres zu kochen und dabei auch herumzuexperimentieren, so gibts heute nachdem wir Silvester drüber gerätselt hatten, was genau das wohl ist eine Mulligatawny Soup ;)

Überwiegend ja. Klar gibt es bei mir auch mal Burger, Döner oder Pizza. Aber 85-90% meiner Ernährung ist gesund.

Ja auf jedenfall. Nehme auch viele Supplements zu mir.

LG

Geht so. In vielerlei Hinsicht wäre ein Ernährungsberater mit meiner Ernährung wohl recht zufrieden, aber ich bin nicht so der große Fan von frischen Obst, und dieser Punkt gäbe daher sicherlich Gemecker.

Was heisst: Gesund ernähren?

Wenn ich weiss, wie die Lebensmittelindustrie, unsere Lebensmittel ungesund zusammen Mixt oder wie unsere Felder gedüngt werden....

Manche unserer Süssigkeiten aus zersetzten Schweine Ohren bestehen.

Ich versuche Teilweise mich Gesund zu ernähren.