Bleibt man durch sport klein?
Hallo :)
undzwar mache ich leistungsturnen seit ich 5 bin , ich bin jetzt 14 und ca. 1,65m groß und habe letztens ausgschnappt dass man angeblich von turnen klein. wie auch beim zu frühen "fitness training " soll das den wachstum stoppen durch die ganze belastung. ich finde mich noch ziemlich kein und würde noch gerne ein stück wachsen und es würde mich intressieren ob das wirklich stimmt
Liebe grüße :)
8 Antworten
Hallo Supergymmiee ! Hatte soeben eine fast identische Frage. Das Wachstum ist genetisch gesteuert und wird sich an Vater oder Mutter orientieren - in seltenen Fällen auch abweichend an den Großeltern. Intensives Krafttraining kann da in Deinem Alter ziemlich gefährlich sein - sicher aber nicht das Turnen. Allerdings ist groß für das Turnen nicht gerade optimal.
Ich wünsche Dir viel Glück und Erfolg.
Es stimmt nicht. Du bist erst 14 die meisten fangen erst mit 17 an richtig zu wachsen und manche halt schon früher.
danke für die info das beruhigt mich schonmal ein wenig
Sport beeinflusst nicht das Körperwachstum (Größe), sondern nur das Wachstum der Muskeln !!
also dass wenn man mit jungem alter schon gewichte stämmt man dadurch klein bleibt kommt mir irgntwie wahr vor da ich das schon so oft gehört habe ..
Nein im Gegenteil es kann sogar fördern. Kommt natürlich auf die Sportart an. Aber beim Turnen weiß ich es nicht genau.
Hör deswegen nicht auf, ich meine du bist erst 14, du wächst bestimmt noch.
Ich bin auch 14 und auch um die 1,60 groß.. o.o Ich finde dich ganz normal groß?! Und wieso sollte man?
also ich bin einer der kleinsten in meiner klasse und habe das gefühl ich bin ziemlich winig .. kommt warscheinlich auf die verhältnisse an
also es wurde gesagt durch die starke belastung sollte das den wachstum schwächen