Bald Urlaub (17.07)?
Lohnt es sich noch leichte Workouts wie Crunches etc zu machen um bessere am Strand auszusehen?
14 Stimmen
9 Antworten
Bringt was
Alles, und wenn es nur ein bisschen ist, ist besser als gar nichts! Also ja, leg los!
Woher ich das weiß:Berufserfahrung – Wellness, Beauty, Gesundheit
Minimal wenn überhaupt, Training macht man über Jahre!
LG
Woher ich das weiß:Hobby – Langjährige Krafttraining und Sporterfahrung
Wenn Sie das brauchen, ist das in Ordnung
Bringt was
Luft nach oben gibt's immer.
Bringt was
Sport bringt immer was. Groß Muskulatur aufbauen oder abnehmen wird schwierig, aber das selbstbewusstsein wird dafür Recht schnell gestärkt, wenn man ab jetzt durchzieht.