Angst nach der Klassenarbeit
Ich habe nicht vor oder vor der Rückgabe der Klassenarbeit! Es ist so, ich schreibe alles, kontrolliere zweimal. Und später wenn Ich den ganzen Tag lang meine Freunde damit nerve, was ich falsch gemacht haben könnte, fällt mir dann immer ein was ich definitiv falsch gemacht habe. Ich prognostiziere immer meine Anzahl an Fehlern und liege immer falsch. Ich mache mir Vorwürfe darüber, dass meine Freunde meistens die Sachen richtig haben, die ich womöglich falsch habe. Ich mache mich nachts fertig kann nicht durchgehend schlafen und habe imme ein mulmiges Gefühl. Ich will bei der Note nämlich immer der Beste von allen sein, weil ich auch abnormal viel lerne. Könnt ihr meine Pseudo-Psyche helfen :-)?
6 Antworten
Ich glaube, das geht den meisten so. Ich kenne das auch noch. Versuch Dich abzulenken, chillen. Verlaß Dich nicht darauf was andere meinen, was richtig oder falsch sei. Und auch mal eine schlechte Note zu bekommen, ist kein Weltuntergang und gehört zum Leben dazu
Hallo BobCheezy,
ich kann deine Angst nicht verstehen.
Auch habe ich es in der Schule immer gehasst, wenn alle nach der Klassenarbeit zusammenstanden und die vermeintlichen Ergebnisse verglichen haben. Da war es eh zu spät und nicht mehr zu ändern. Ich habe mich da gekonnt rausgehalten.
Deshalb kann ich dir auch nicht wirklich helfen. Außer dass du dich nach der Arbeit nicht weiter darum kümmerst und keinen Gedanken daran verschwendest.
Vorbei ist vorbei. Und selbst wenn du die Arbeit verhauen haben solltest, gibt es noch viele Möglichkeiten, das wieder gut zu machen.
Alles Gute
Virginia
ich kenn das auch mit den arbeiten und dann nachdenken was hab ich falsch gemacht und was nicht :D du musst die arbeiten einfach ruhig angehen und wenn du sie geschrieben hast einfach nicht mehr darüber denken und das ergebnis einfach auf dich zukommen lassen. ;)
Ja, ok. Stimmt, kann man ja eh nicht mehr ändern. Ich glaube ich mache damit die ganze Zeit rum, weil ich mein Gewissen erleichtern will. Kp, in der Arbeit denkt man halt man hätte soweit man weiß alles richtig aber nach der Arbeit ist es andersrum. Nur bei Tests wo man einfach nur aus dem Kopf auswendig schreiben muss, fühl ich mich immer auf der sicheren Seite, weil man wenn man gut gelernt wirklich nichts falsch machen kann.
tut mir leid ich habe zwar kein antwort darauf aber mir geht es manchmal auch so. nehm es ein bisschen lockerer wenn du die arbeit geschrieben hast kannst du eh nichts mehr ändern.....