Abnehmen mit der Apple Watch SE 2022?
Hey, heute traf ich einen alten Schulkamerad. Er hat enorm abgenommen. Ich fragte wie? Er sagte er habe sich einen sogennanten Abnehm assistent gekauft und zwar eine Apple Watch SE 2022. Die Uhr hat ihn erinnert, Sport zu machen bzw. sich zu bewegen und war eine Begleitung. Er hat seit 5 Jahren versucht abzunehmen, doch immer scheiterte er. Er aß zu 80% gesund und hat einfach Sport gemacht und jeden Tag seine 10000 Schritte. Nun zu meiner Frage, da ich selbst auch seit Jahren zu kämpfen habe abzunehmen und es nie schaffe, ob es denn nicht sinnvoll wäre, dass ich auch so eine Apple Watch SE 2022 Kaufe für 260€? Habt ihr auch so eine Apple Watch und wenn ja wie ist eure Erfahrung mit der bezüglich abnehmen oder Sport, Kalorien, Motivation usw. ? Danke :)
2 Antworten
Ich hab ne Sportuhr, die günstiger ist, mir Übungen vorschlägt, Schritte und Kalorien zählt. Ich trage sie schon seit Monaten nicht mehr und nehme trotzdem ab.
Für mich ist das ein nettes Gimmick, für andere die ultimative Hilfe, den Hintern hochzukriegen.
Das muss aber keine 260€ kosten.
Auf jeden Fall ist eine App zum Kalorien zählen sinnvoll, in die du jede Mahlzeit einträgst.
Mit dem iPhone kannst du jetzt schon Schritte zählen, wenn du es immer mit hast.
Und eine Watch ist ein super Hilfsmittel, um in Bewegung zu kommen. Sie gibt dir Ziele, zählt Schritte und Bewegung genauer als das iPhone, erinnert dich an deine Ziele.
Ich finde das sehr praktisch.
Welche uhr?