112 Puls nach 2 Stockwerke Treppen laufen?
Ich bin gerade zwei Stockwerke auf der Treppe hinauf gelaufen und als ich oben ankam, hatte ich einen Puls von 112. Ist das normal oder zu hoch?
4 Antworten
Nutzer, der sehr aktiv auf gutefrage ist
Das ist normal bei flottem Treppensteigen. Wichtig ist, dass sich der Puls auch schnell wieder beruhigt.
TU234
09.09.2016, 09:15
Fragesteller
Ja tut er
Danke für deine Antwort :D
Mehr Sport machen :) Aber solange die Steigerung des Puls durch Belastung hervorgerufen wird ist es denke ich nicht so schlimm.
scheinst untrainiert zu sein
dann passiert so etwas
ist völlig normal
Da hab ich 200 :))))
Hauptsache er geht danach wieder runter ...