Wie kann man stilles Wasser schmackhafter machen?

Komplett ohne zusätzliche Kalorien könnte schwierig werden. Du könntest aber folgendes versuchen:

1. Frisches Obst und Gemüse: z.B. Zitronen, Limetten, Orangen, Gurken oder Beeren. (Einfach das Obst oder Gemüse in dünne Scheiben oder Würfel schneiden und ins Wasser legen.)
2. Kräuter und Gewürze: z.B. Minze, Basilikum, Rosmarin oder Gewürze wie Zimt oder Ingwer. (Einfach ins Wasser legen oder als Tee aufgießen und dann abkühlen lassen.)
3. Blüten: z.B. Lavendel, Hibiskus pder Rosenblüten. (Diese kannst du ebenfalls einfach ins Wasser legen oder als Tee aufgießen.)
4. Tee: Kräuter- oder Früchtetees. (Einfach einen Teebeutel in das gefilterte Wasser geben und ziehen lassen.)

Achte darauf, dass die Zutaten nicht mit Pestiziden oder anderen Schadstoffen belastet sind! Am besten sind Bio-Produkte oder Zutaten aus eigenem Anbau.

• Zum Beispiel durch frische Kräuter - wie Minze, Melisse, Pimpinelle, auch Wildkräuter
• durch diverse Beeren
• durch Ingwerwurzel
• durch Zitronen, Orangen, Limette oder Grapefruit
• durch Salatgurken etc...

Am besten Bio kaufen oder selbst ziehen - und Wildkräuter nur dort sammeln, wo nicht gedüngt wird und Straßen weit weg sind...;)

Stilles Wasser eiskalt aus dem Kühlschrank holen, eine Zitronenscheibe abschneiden und ins Glas legen und die Zitrone kräftig auspressen und das kalte Wasser reinkippen. So schmeckt es am besten.

Kommt drauf wie schmackhaft. Wenn du ein Geschmack willst, misch es gerinfügig mit was anderem. Kräuter,Obst etc. hinzufügen hilft auch.

Was auch immer wichtig ist bei stillem Wasser, sind die Mineralien. Stilles Wasser hat wenige im Vergleich zu Mineralwasser mit Sprudel. Deswegen (das trinke zum Beispiel ich) versuch mal das Mineralwasser Rhodius Naturelle/Still. Da ist geringfügig was Kohlensäure drin, was den Geschmack etwas aufwertet. Ich kann die Flasche trotzdem ansetzten und in einem Zug leer machen ;-). Dann habe ich genug Flüssigkeit, die mir schmeckt und trotzdem Mineralien. Denn Mineralien brauchen die Kohlensäure im Mineralwasser, um in Schwebe zu bleiben. Sonst hättest du einen weißen Bodensatz. Deswegen haben handelsübliche Stille Wässer oder auch unser Kranwasser (welches ich auch ab und zu trinke) weniger Mineralien.

Pass aber auf jeden Fall auf, das dein Flüssigkeitshaushalt mit deinem Elektrolythaushalt im Gleichgewicht ist. Also nicht nur stilles Wasser reinprügeln, auch darauf achten, was an Mineralien drin ist

Hallöchen

Wenn man den Saft einer unbehandelten,gepressten Zitrone hinzufügt

Ich liebe es,-aber das ist nicht für Jeden geeignet

LG Angel