Wie lange braucht der Magen um rohe Karotten zu verdauen?
Entschuldigt bitte diese eklige Frage, aber ich muss leider ins Detail gehen.
Ich habe vor über 12 Stunden einen Salat mit sehr dünnen Karotten- und Selleriestreifen gegessen. Jetzt musste ich mich übergeben und die Karotten- und Selleriestreifen wurden ausgesondert und sahen genauso aus wie ich sie zum Mittagessen hatte (jetzt ist es 2 Uhr nachts). Ich habe Magenprobleme weshalb ich mir sowieso schon sorgen mache, aber dass nach so langer Zeit Nahrungsmittel komplett unversehrt wieder rauskommen wundert mich. Ist das noch normal oder sollte ich meinen Arzt deswegen ansprechen?
Nachtrag: Ich hatte Gallensteine, die sich entzündet haben.Da die Entzündung meiner Gallenblase auch so ziemlich jedes andere Organ in meinem Bauch außer Gefecht gesetzt hatte, ging garnichts mehr. Eine Not-Op hat bei mir abhilfe geschaffen. Blöderweise wurden diese trotz Ultraschall und einer Magen/Darmspiegelung nicht vorzeitig entdeckt und meine Koliken als Panikattacken abgetan. In der Notaufnahme wurden sie aber Dank einer Überprüfung meiner Blutwerte zum Glück entdeckt :)
2 Antworten
Jetzt erstmal zusehen, dass Du echt alles los wirst (sorry, eklig: Auskotzt), sonst ist noch Dein Bett voll. Und dann solltest Du Schlaf bekommen, Dich erholen. Wenn nichts Akutes passiert morgen zum Arzt. Also ne - heute natürlich in einigen Stunden ...
Wenn ich Karotten hatte am Abend oder Nüsse und muss mich morgens übergeben, ist auch kaum was verdaut ...
Ah, okay, dann dürften das generell schwer verdauliche Lebensmittel sein. Danke für deine Antwort!
Karotten sind mit das gesündeste Gemüse das es gibt.
Aber es gibt dabei einiges zu beachten.
Der Normalbürger denkt - rohes Gemüse enthält mehr Vitamine und ist gesünder: FALSCH
Rohe Karotten zersetzen sich im Körper nur sehr schwer, sodass der größte Teil unverdaut bleibt.
Gekochte Karotten brechen die Zellwände auf und geben die Vitamine erst frei. NAtürlich verliert man beim Kochen einen Teil davon aber man nimmt dennoch mehr Viamine auf als wenn man Karotten roh ist.
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Zu deinem Problem:
Du solltest erneut Karotten essen, diesmal aber gekocht. Gekochte Karotten haben auch den Vorteil, dass diese nicht nur magenschonend sind, sondern auch dazu beitragen können dass sich ein Schutzfilm in der Darmflore bildet, der Bakterien aufnehmen kann die dann ausgeschieden werden.
Naja gut, ich habe mich übergeben müssen weil ich einen Scotch getrunken habe, der mir normalerweise dabei hilft Magenschmerzen zu unterdrücken, aber ich habe den heute nicht so gut vertragen. Ich habe aber nicht übertrieben, also es dreht sich nichts und fühle mich jetzt auch nicht betrunken. Mir wurde nur bei meiner letzten Magenspiegelung mitgeteilt, dass sich mein Magen zurückgebildet hat (Stressbedingt; lange Geschichte). Aber dennoch finde ich es krass, dass ich heute scheinbar garnichts verdaut habe. Das schockiert mich schon etwas, andererseits kann es ja auch sein, dass sich rohe Karotten und Sellerie grundsätzlich schwer verarbeiten lassen. Darum will ich jetzt keine Panik schieben wo es nicht notwendig ist, aber trotzdem mache ich mir in meiner Ungewissheit schon sorgen.