Steht unten 🙏
Ich sitze oft im Auto. Und fahre meist etwas weiter weg. Aber wrm schmerzt mein Hintern immer so. Das ist doch nur sitzen.
4 Antworten
Wegen unebenen Straßen, Schlaglöcher etc.
LKW haben nochmal Stoßdämpfer am Sitz.
Die meisten Autositze haben viel verschiedene Verstellmöglichkeiten. Neben vor und zurück auch die Neigungsverstellung der Rückenlehne und oft auch auf und ab des Sitzes.
Stark profilierte Schalensitze sind der Bewegungsfreiheit nicht dienlich.
Du solltest auch darauf achten dass nicht nur die Sitzbeinhöcker das ganze Körpergewicht tragen sondern auch die Oberschenken auf dem Sitz aufliegen.
Und möglichst häufig auch die Sitzposition und Sitzart wechseln und ändern immer wieder viele Pausen einplanen und ein paarmal ums Auto laufen.
Es gibt spezielle Auto-Sitzkissen im Fachhandel, um solche Probleme hintanzuhalten.
Unpassende Sitzposition? Sehr geringer KFA (Körperfettanteil)?