Joggen gehen danach zur Arbeit?
Geht ihr auch Joggen bevor ihr in die Arbeit geht . Geht sich das Zeitgemäß aus ?
10 Antworten
Von gutefrage auf Grund seines Wissens auf einem Fachgebiet ausgezeichneter Nutzer
Kleidung, Arbeit
Nein, das hab ich nach der Arbeit nie gemacht, hatte manchmal bis 22 Uhr Dienst, danach war ich platt.
Habe ich früher, als ich noch berufstätig war, ab und zu im Sommer gemacht…
Woher ich das weiß:eigene Erfahrung
Ich bin mal vor der Schule joggen gegangen. Man muss natürlich bisschen früher aufstehen, aber an sich hilft es bei der Konzentration finde ich
Spaziergang zum Bahnhof um 5:00 reicht mir normalerweise.
Woher ich das weiß:eigene Erfahrung
natürlich,dann ist man auf der Arbeit viel fitter und wacher.nicht übertreiben aber der Herzkreislauf kommt so in Schwung