Ich bin nicht okay

vorab möchte ich sagen, dass ich in therapie bin und schon mal in der psychiatrie war. ich bin also in behandlung. ich möchte das trotzdem gerne teilen.

Ich habe ständig das Gefühl, dass jemand anwesend ist, wenn ich alleine bin. Ich fühle mich immer beobachtet. ich habe das gefühl, niemandem vertrauen zu können. vorallem nicht meinen eltern. Ich hasse sie, ich fühle mich immer verfolgt von ihnen. Ich durchlebe immerwieder situationen, in denen sie mich berührt haben oder anders meine grenzen überschritten haben. Ich hasse übrigens brührungen. Wenn mich etwas berührt, sei es ein mensch oder ein gegenstand, dann macht mich das komplett fertig. Ich fühle auch manchmal berührungen, die garnicht da sind, beispielsweise eine hand auf meiner schulter.

Ich bin nie alleine...