Bein Fernsehen Einschlafen

7 Antworten

Typisches Zeichen für zu wenig Schlaf und einen unorganisierten Tagesablauf. Da musst Du selbst etwas ändern.

Ganz nebenbei: Mir geht es auch so, ich schlafe allerdings nicht vor der Glotze sondern vor meinen Computern ein.


Johonnyschilk55 
Beitragsersteller
 28.06.2024, 15:14

Nein ich habe einen Organisierten Tagesablauf ich Stehe um halb 6 Uhr Früh auf Trike meinen Kaffee und danach ab halb 7 Uhr Fahre ich zur Arbeit und um 15:30 Geht's in den Feierabend

Ganz ehrlich, wem passiert das nicht? Allerdings solltest du für mehr schlaf sorgen, wenn das häufiger vorkommt


AlexB86  28.06.2024, 15:28

Genug Schlaf habe ich trotzdem, der Körper holt sich was er benötigt.

Ja kenne ich, man will noch eben was fertig schauen und dann ist es vorbei. Geht denke ich vielen Leuten so.

Woher ich das weiß:eigene Erfahrung

Ich schlafe eigentlich ziemlich regelmäßig beim Fernsehen ein. Wenn ich unter der Woche von der Arbeit komme, mache ich den Fernseher an und lege mich aufs Sofa. Im Regelfall dauert es nicht lange, bis ich eingeschlafen bin, und nach etwa 20 Minuten wache ich von selbst wieder auf und bin fit für den Rest des Feierabends. Ob bzw was ich dabei schlafenderweise vom Fernsehprogramm verpasst habe, ist mir dabei völlig egal. Es ist mir ja sogar egal, was in der Zeit überhaupt läuft: Hauptsache ist, dass ich eine gewisse akustische Kulisse habe, die einen Kontrast zu den anderen Geräuschen von draußen bietet.

Nein, ich habe seit Jahren keinen Fehrnsehr mehr und ich nutze nur selten die ARD-Mediathek am iPad.

Woher ich das weiß:eigene Erfahrung – Eigene Meinung