Wie schnell ist Wasser durch den Körper/wird es wieder ausgeschieden?
Angenommen, ich habe einen komplett leeren Magen und trinke in sehr kurzer Zeit (5 Minuten) 1,5 Liter Leitungswasser. Wie lange dauert es, bis das Wasser ganz wieder ausgeschieden ist?
3 Antworten
So ca. 1 bis 2h wären realistisch.
Lauwarmes Wasser läuft schneller durch als kaltes (weil es im Magen nicht erst erwärmt werden muss).
So geht das nicht. Das Wasser wird vom Dünndarm absorbiert und in den Blutkreislauf gegeben. Dadurch steigt der Blutdruck an. Das führt dazu, dass Flüssigkeit über die Nieren in die Blase abgegeben werden. Die Nieren sind sozusagen das Überdruckventil.
Wenn du 1,5 Liter Wasser trinkst dauert es ca. 2-2,5 Stunden bis die Nieren dem Blutkreislauf wieder 1,5 Liter entnommen haben.
Also ich hab tatsächlich schon die Erfahrung gemacht, dass bei mir der Großteil der getrunken Menge nach ca. 70-90 Minuten wieder "durch ist".😅