Milch, Pickel?
Also ich hatte vor ein paar Wochen echt schlimme Probleme mit Pickeln (bin13) an einem Tag hatte ich echt extrem viel Milch getrunken und auch viel Milchreis und alles sowas gegessen.
Als ich am Morgen aufgewacht bin hatte ich wirklich auf meinem ganzen Gesicht Pickel,es war schlimm ich konnte mich nicht ansehen.Seit dem weiß ich halt das die meisten Pickel bei mir wegen Milchprodukten kommen.
Momentan hat sich meiner Haut echt extrem gut wieder beruhigt und ich bin so glücklich,aber versuche halt ein wenig auf Milchprodukte zu verzichten.
Heute morgen habe ich dann seit langer Zeit mal wieder ein Müsli gegessen,natürlich mit Milch.Das klingt jetzt vielleicht extrem lächerlich aber ich habe jetzt so Angst das ich wieder so viele Pickel bekomme denkt ich weil ich das eine Müsli gegessen habe kommen jetzt die Pickel wieder?
6 Antworten
Könnte schon sein. Besser Milchprodukte komplett meiden. Ist vermutlich sowieso gesünder. Für die Umwelt, die Tiere und das Klima wäre es auf jeden Fall besser. Du kannst Müsli auch mit Pflanzenmilch essen.
stellt die Kuh Calcium her und wie bekommen Menschen Calcium, wenn sie keine Milch trinken wollen (weil sie keine Kälber geworden sind)?
Es gibt doch genug andere Calciumquellen. Dafür braucht man doch keine Kuhmilch. Auch wenn das die Werbung jahrzehntelang erzählt hat.
denn solltest du aber wissen: Kühe nehmen mit dem Futter Calcium auf, das Problem ist, dass Menschen dann Calcium aus 2. Hand (es kommt nicht allein) einnehmen, anstatt direkt von Pflanzen, welche alle Calciumenthalten und besser verstoffwechselt wird.
Nein, so aufwendig ist das nicht den Calciumbedarf ohne Kuhmilch zu decken. Übrigens liegt Osteoporose meist nicht an Calciummangel sondern an Vitamin D Mangel. Da hilft es auch nichts, hohe Mengen Calcium zuzuführen. Ohne genug Vitamin D kann Calcium gar nicht verstoffwechselt werden.
Das widerum weiß ich dann doch. ;) Allerdings enthält auch Milch Vitamin D. :)
Das bisschen Vitamin D in Milch macht kaum einen Unterschied und reicht überhaupt nicht um den Tagesbedarf zu decken.
danke für die Erklärung! :)
Besser nicht. Das ist wissenschaftlich komplett haltloser Unsinn, dass Calcium aus Milch aufzunehmen "ein Problem" ist.
Ich weiß nicht wo du das gelesen haben willst. Im Kommentarverlauf steht das jedenfalls nirgends. Was tatsächlich nicht stimmt ist, dass Calcium aus Pflanzen besser verstoffwechselt werden würde. Was aber nicht bedeutet, dass man Milch braucht um den Calciumbedarf zu decken.
Milch/Produkten und generell fettige Sachen dauerhaft absetzen.
Milch enthält Fett.. Fette können natürlich zur Pickelentstehung beitragen.. :)
Wenn du eine Schale Müsli mit Milch isst - denke ich, brauchst du dir keine Gedanken über Pickel machen. :) Allerdings gibts natürlich gerade in der Pubertät enorme Hormonschwankungen und Milch alleine wird nicht schuld an unreiner Haut sein :)
Von einer Schale Müsli kriegst du keinen Pickelausbruch, keine Sorge ^^
Also ich hatte vor ein paar Wochen echt schlimme Probleme mit Pickeln (bin13)
Das ist in der Pubertät verbreitet.
an einem Tag hatte ich echt extrem viel Milch getrunken und auch viel Milchreis und alles sowas gegessen.
Auch wenn die Vegan-Industrie solchen Unsinn geren verbreitet - wenn Du mal viel Milchreis ist, bekommst Du davon keine Pickel. Hier findest Du seriöse Informationen zur Entstehung von Akne, ohne Verzerrung durch die Vegan-Lobby: https://www.test.de/Anti-Pickel-Mittel-Wirkung-ja-Wunder-nein-1359894-1359908/
Alex
Kuhmilch enthält Kalzium und stärkt die Knochen - gerade in der Pubertät meines Erachtens nach wichtig. Natürlich in Maßen. ;)