Ist Minze gesund?

Als eine der bekanntesten Heilpflanzen ist die Minze selbstverständlich gesund.

Sie verfügt über eine heilende Wirkung bei Kopfschmerzen, Übelkeit und Atemwegserkrankungen. Außerdem ist die Minze eine hervorragende Abhilfe bei Mundgeruch. Für ihre gesundheitsfördernde Wirkung ist der Inhaltsstoff Menthol verantwortlich. Das ätherische Minzöl wirkt schmerzlindernd, schleimlösend und entzündungshemmend.

Speziell die Pfefferminze hilft bei Magen-Darm-Beschwerden wie etwa Völlegefühl, Blähungen und Bauchschmerzen. Pefferminzöl wirkt krampflösend und entblähend, zudem anregend auf die Gallenproduktion. Außerdem kurbelt es die Magensaftsekretion sowie den Appetit an.

Ja, Minze ist gesund. Als Tee, oder einfach pur ein Blatt Minze zu essen ist für den Magen sehr gut und gibt frischen Atem.

Klar! Das machen die ätherischen Öle. Aber auch hier gilt: Die Dosis macht das Gift!

Pfefferminztee ist auch gut gegen Bluthochdruck :-), besser wie ganzen Tabletten wo sich alle reinwerfen... Ansonsten wie schon geschrieben wurde ists gut für den Magen, und auch fürs Zahnfleisch und die Zähne ist es nicht verkehrt.