Wie kann ich meine Selbstbefriedigung verlängern?
Hey, ich bin 14 und frage mich, wie ich am besten Selbstbefriedigung machen kann. Ich komme immer ziemlich schnell, würde aber gerne etwa 10 Minuten durchhalten. Hat jemand Tipps?
4 Antworten
Üben üben üben. Deinen Körper und was dich stimuliert gut kennen. Am Anfang wird es wie das klingt hauptsächlich darum gehen dich zu bremsen. Nehme dir zB Zeit nicht nur den Penis, sondern auch andere Körperstellen zu streicheln und nicht zu schnell zu intensiv.
Langsam machen und immer aufhören, wenn du merkst, dass du kurz vor dem Abspritzen bist.
Ich habe als Teenager sehr schnell gelernt meinen Orgasmus zu kontrollieren: Ich schaffte es mit der Zeit sogar, dass einige Tropfen Samen herausliefen, aber den Orgasmus konnte ich durch das beherzte Zusammendrücken der Peniswurzel meistens verhindern.
Es fühlte sich toll an, wenn ein paar Tropfen Samen herauskamen, ohne richtig abzuspritzen. Ich wiederholte das so lange, bis ich es irgendwann nicht mehr aushielt und dann "richtig" ejakulierte. Es war dann meistens auch sehr viel und spritzte sehr weit heraus, auch wenn zuvor schon eine Menge Sperma heraustropfte...
Zwischendurch aufhören, mache meistens so 15 min oder 20
M15
Ich schaffe es immer 2, 3 Stunden bis ich komme bin m35 und ich mache immer Pause wenn ich merke ich komme dann hat man länger was davon