Trauma durch ex?
Mein Ex Freund war in der Beziehung was sex anging sehr schlimm. Er hat selbst wenn ich nicht wollte und geweint hab immer weiter gemacht und so und wenn ich mal nein sagte war er sauer auf mich Stunden lang.
nun hab ich ein neuen Freund schon seit einer Weile und hab mit ihm schon oft geschlafen jetzt und am Wochenende war mir kurz schlecht vor dem sex und ich meinte oh mir ist grad bissle schlecht. Er meinte dann ich soll mich nicht reinsteigern alles gut und hat halt weiter gemacht und dann hat mein Kopf gleich gedacht er sei wie mein Ex und hab mich voll verrückt gemacht. Dabei hab ich ihm ja nicht gesagt das ich grad nicht mit ihm schlafen möchte. Und mir war schon des Öfteren schlecht bei ihm so hat er es wahrscheinlich garnicht so wahrgenommen als schlimm.
Hab es dann gestern angesprochen das ich Angst habe wenn ich sage nein das er dann sauer wird. er so nein niemals würde er das und er will mich nie unter Druck setzen das das an seiner Liebe zu mir nie was ändern würde. Wie bekomme ich das kopfkarussell wieder weg? Weil mein Freund ist echt ein toller Mensch und will ihn nicht mit meinem Ex vergleichen aber iwie macht das mein Unterbewusstsein automatisch und jetzt denk ich er würde immer nur das eine von mir wollen dabei ist das nicht so das weiß ich eig auch selber.
kann die kleine Situation einfach alles von meinem Ex wieder hochkommen lassen haben?
2 Antworten
Ich denke schon, dass das noch in dir steckt. Sowas vergisst man ja nicht so leicht. Ich würde ihn darum bitten, wenn du sagst, dass etwas nicht passt (dir ist schlecht), dass ihr eine kurze Pause einlegt. Schließlich sollst du es ja genießen können. Wenn du dann immer die Situation mit deinem Ex im Kopf hast, dann wird dir das alles keine Ruhe lassen.
Und ob er nett ist oder nicht (dein jetziger Freund), wenn du nein oder stopp sagst,ist sicher nicht die richtige Antwort: "Steiger dich nicht so rein." So meine Meinung. Sag ihm klar, was du dir wünschst.
Das ist gut und bleib dann auch dabei. Ganz klar und deutlich.
Das steigert dich nicht so rein war nicht auf den sex von ihm bezogen sondern auf das schlecht sein weil ich mich oft schon reingesteigert hab das ich brechen muss bei ihm und das aber nie so war. Ich glaub du hast mich falsch verstanden ich meinte das ich ihm ja nicht gesagt habe das ich eigentlich nicht will.
Ich hab das schon so verstanden. Du sollst dich wegen dem Schlechtsein nicht so reinsteigern. Wenn dir aber schlecht ist oder du dich nicht gut fühlst, dann ist der Satz: "Steiger dich nicht rein." nicht der richtige Satz. Und dass du nix gesagt, dass du nicht willst, habe ich auch verstanden. Deswegen sollst du es ihm ja sagen.
Das war mein Problem ich hab ihm nicht gesagt das ich nicht will. Ich habe davor schon paar mal Bauchweh beim sex gehabt und trzdem Lust gehabt ich denke er konnte es in dem Moment garnicht wissen. Aber für mein Kopf hat es sich halt dann so angefühlt wie früher aus angst
Genau deswegen sagte ich auch, dass es bestimmt noch in dir steckt. Ich kann dir nur mitgeben, dass du für dich wissen musst, ob du gerade Sex willst oder nicht. Du musst auf dein Gefühl hören und dementsprechend handeln.
Ja aber weil du meintest das es von ihm nicht die richtige Antwort war. Aber er wusste in dem Moment ja nicht das ich nicht will und das war auf das schlecht bezogen von ihm nicht auf das sexuelle. Dachte du willst mir damit sagen das mein Freund nicht gut für mich ist🥺 ja danke ich weiß das muss ich lernen da auch ehrlich zu ihm zu sein und sagen hey ich will grade nicht.
Ja kann schon sein am besten sag ihm wie du dich gerade fühlst und findet beide zusammen einen Weg er wird dir da helfen.
Ja ich hab ihm ja nicht gesagt das ich grad nicht will oder so.