Sauna gym?

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Der wichtigste Grundsatz in einer Sauna ist "Kein Schweiß aufs Holz". Deshalb ist es Pflicht, sich auf ein großes Handtuch zu setzen. Viele Benutzer, besonders Frauen, wickeln das Handtuch schon vor dem Betreten des Schwitzkastens um die Hüften und setzen sich hin. Du darfst aber auch total nackt, mit dem Handtuch in der Hand, den Schwitzkasten betreten und Dich dann aufs Handtuch setzen.

In Deutschland ist es unüblich, teils bekleidet in den Schwitzkasten zu gehen. In wenigen Saunen wird totale Nacktheit auch abgelehnt.

Am angenehmsten ist es, dort nackt zu sein

Das kommt natürlich auf die Sauna an, ob du nackt sein musst oder nicht.

Wenn FKK Pflicht ist, dann ist das meistens auch auf der Webseite vermerkt und vor Ort ausgeschildert

Ansonsten kannst du dir ein Handtuch umwickeln oder einen saunakilt tragen.

In Einigen Saunen, besonders in Hotels oder in fitnessstudios, sehe ich oft auch Frauen in badekleidung das hat dort niemanden gestört und die sind auch nicht rausgeflogen.

Also könntest du auch in badekleidung saunieren

Sauna wird meist nackt genutzt. Du kannst dir aber ein Handtuch umwickeln. Würde dir aber empfehlen die nackt zu nutzen. Das ist ein tolles Gefühl. Bin w15 und auch oft in der Sauna

In die Sauna geht man immer nackt. Dies wegen der Hygiene, es macht keinen Sinn den Bikini zu verschwitzen. Ist also ganz normal, alle sind dort nackig. Gehe hin und geniesse es.

Obwohl ich mit Nackt sein garkein Problem habe, richte ich mich beim Sport in der Sauna immer nach der Mehrheit.

Woher ich das weiß:eigene Erfahrung – Bin und zeige mich zu gerne Nackt