Potenz Probleme oder normal?
Hey, mir ist aufgefallen dass ich in seit ein paar Monaten leichte "Potenzprobleme" habe, ich schaffe es nicht mehr 100% meiner Erektion zu halten, meist sind es nur 60-75% und es fällt schwer die 100% Erektion zu erreichen oder zu halten.
Das ist eigentlich meißtens nur beim Sex bzw vor dem Sex.
Mir ist das etwas unangenehm weil mein Penis dadurch nicht so Hart und breit ist wie er sein sollte und auch "biegbarer".
Es ist mir zwar noch nie passiert dass ich keinen hoch bekommen habe oder ich ihn nicht aufrecht halten konnte aber ich kriege eben nicht mehr die 100% raus, er ist dann einfach nur zu 60-75% erigiert, das ist meistens direkt vor dem Sex so, beim Sex geht es dann, da sind es ca. 70-80% aber es fühlt sich einfach doof an.
Woran könnte das liegen und sind das Potenzprobleme?
Ich übertreibe eigentlich nicht mit Selbstbefriedigung also manchmal garnicht und max. 2 mal am Tag, ich schätze in der Woche so 2-5 mal oder so...
Liegt es an zu viel Sex oder was könnte es sein ?
Hab gehört dass es oft psychische gründe hat, und klar habe ich auch psychische Probleme, aber eigentlich keine die mit Sex zu tun haben da ich im Bett relativ selbst bewusst bin und auch nur Komplimente bekommen habe... Und auch was für größe angeht über den Durchschnitt liege, dir Form auch gut ist usw, also...
Früher hatte ich immer die vollen 100% und war voll hart, aber in den letzten paar Monaten war das deutlich schwächer...
Kennt sich wer aus ?
M/16
4 Antworten
Hi, erst mal tut mir das Leid für dich und ich kann dir sagen, dass viele Menschen mit Penis schon mal ähnliche Probleme und Sorgen hatten.
Ich kann dir da keine genaue Sicherheit geben, woran es liegt und ich denke dass kann hier niemand genau.
Kann ja vllt etwas körperliches sein, was dann ein Arzt feststellen müsste. Gibt Urologen, die sowas wie ein "Männerarzt" sind, vllt kanntest du das ja noch nicht. :)
Anyway, was ich dir sagen kann: Oft kann es mit psychischen zusammenhängen, in Form von irgendeinem Unwohlsein..
Desto wohler man sich fühlt, desto einfacher ist es lustvoll zu sein.
Du sagst ja, dass es dir etwas unangenehm ist. Ich denke es kann gut sein, dass die Sorge davor, dass es wieder passiert und der daraus resultierende Druck, zu deinem Problem führen kann.
Leider wie in einer Spirale...
Das Problem haben ganz ganz viele Menschen beim Sex, dass man sich da zu viel Druck aufbaut.
Falls du einen festen Sexpartner hast, kannst du ja mit ihm/ihr reden, damit du dich wohler fühlen kannst
Ich kann mir vorstellen, dass sich nach einer Zeit der Druck auch löst und es wieder zum Normalen zurückkehrt.
Ich frage mich, ob du meinst mit "nur vor und beim Sex" hast du das Problem, dass es beim Masturbieren nicht so ist? Dann würde ich noch mehr davon ausgehen, dass du dir wahrscheinlich in irgendeiner Form Druck aufgebaut hast
Du denkst zuviel nach denke ich.
Du machst dir vorher schon so einen Stress das da unten flaute ist.
Mit 16 hast du mit Sicherheit keine Potenzstörung.
Versuch nicht soviel an deine Erektion zu denken, konzentrier dich auf dein Gegenüber und den Moment, dann wird das schon.
Ich meine du kannst dir Blaue Bomben besorgen aber mit 16? Schwierig.
Bleib dran, das wird immer besser mit jedem Sexualkontakt.
Mh ja ich weiß glaube ich was du meinst, ich kenne das von mir aber das sind dann Momente wo ich voll in meinem Kopf bin, das tut nicht gut beim Sex.
Wie gesagt versuch garnicht dran zu denken, konzentrier dich auf den Moment, das macht viel aus.
Vieleicht schaltest du echt einen Gang runter beim masturbieren und guckst wie sich das verhält.
Auserdem könnte deine Partnerin aktiv werden, ein wenig kneten, Sauerein ins Ohr flüstern, oder ihn hart blasen.
Grüße
Kurze Ergänzung: Versuch dich auf deine Perle zu konzentrieren, auf das Atmen, das Seufzen, wie sie sich anfühlt.
Dann solltest du spätesten wieder hart werden wenn du in ihr bist, auf welche Art und Weise auch immer.
Mit 16 sollte das nicht eintreten. Eine Diagnose kann hier keiner geben. Du musst mal einen Arzt aufsuchen.
Das ist bei dir ein Kopfproblem. Entspannen.
Das Problem ist ja, ich denke da garnicht dran, ich denke da nie dran aber werde dann immerwieder überrascht wenn du verstehst