Hormon Störung?

1 Antwort

Hatte ähnliches Problem, aber nicht allzu krass wie bei dir. Masturbiere und schaue keine Pornos seit 4 Monaten ca nicht mehr und bei mir hatte es sich gebessert. Habe gehört es solle auch helfen auf die eigenen Gedanken zu masturbieren, probiere es einfach mal aus. Ich selber habe es nicht gebraucht.

James2004161 
Fragesteller
 08.01.2024, 18:22

Also pornos schaue ich seid zwei bis 3 wochen nicht mehr.

Habe jetzt ein paar mal auf gedanken masturbiert aber das war wieder nur aus Gewohnheit. Ich hatte keine erektion davor und hatte druck. Deshalb lasse ich es aktuell komplett und schaue ob sich was verändert

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