Ist 300g Zucker am Tag zu viel?

Hallo

Also es ist ja gerade Weihnachtszeit und da fahre ich zu entfernter Familie und da habe ich heute sehr viel Zucker gegessen also ich hab 8 Pralinen gegessen und noch Pudding und 2 Kekse und ich hab erfahren dass es mega viel Zucker in dem Pudding war also er war schon süß aber nicht so arg dass ich das gedacht hätte das da so viel drin ist und meine Familie möchte nachher noch in ein Restaurant und dann anschließend noch in ein Cafe und ich hab versucht mich zu weigern weil ich eh keinen Kaffee trinke und die meinten ich solle dann Kakao trinken und der hat ja nochmal Zucker und keine Ahnung also es ist einmalkg dass ich so viel Zucker je zu mir genommen habe so und ich werde es auch nicht mehr machen aber meine entfernte Familie weiß nicht direkt das ich Magersucht hatte und ich schon in Therapie war weil ich gelogen habe aber die haben schon meine Mutter danach gefragt sie hat es zwar nicht gesagt und meinte es war wegen Stress die Abnahme aber ja keine Ahnung ich glaub die wissen es eh schon weil ich noch eine Sonde habe. Keine Ahnung ich will es halt aufrecht erhalten die lüge damit ich nicht komisch behandelt werde von anderen weil ich bin ja auf dem Weg der Besserung schon aber keine Ahnung es ist mir peinlich wenn jemand von meiner Familie es weiß den ich nicht gut kenne weil die fragen dann immer ob ich zu dumm zum essen bin und keine Ahnung die ganze stimmung macht mich dann depressiv und ich hab schon Angst vor morgen

Jedenfalls habe ich Angst dass ich wegen dem Zucker sterbe

Ernährung, gesunde Ernährung, Zucker, Weihnachten
Friedrich Merz mit ungewöhnlicher "Erkenntnis" - Weihnachtsbaumkauf sei Teil Deutscher Leitkultur. Was haltet ihr davon?

Friedrich Merz fällt seit Jahrzehnten mit weit rechten Themen auf, in den 90er Jahren hat er gegen das Verbot von Vergewaltigung in der Ehe gestimmt oder gegen Liberalisierung vom Schwangerschaftsabbruchsrecht. Nach weiteren Verfehlungen ist er heute beim Thema Flüchtlingen angekommen, das er populistisch ausschlachtet, bspw. Ukraine-Flüchtlinge kämen nach Deutschland um Sozialleistungen zu beziehen und würden anschließend per Flixbus in die Ukraine zurückfahren. Nun ist er bei der alten Leitkulturleier angekommen und stellt fest, dass der Kauf eines (eigentlich heidnischen Ursprungs habenden) Weihnachtsbaums zu der deutschen Leitkultur zähle.

"CDU-Parteichef Friedrich Merz zählt den Kauf eines Weihnachtsbaums zur deutschen Leitkultur. „Wenn wir von Leitkultur sprechen, von unserer Art zu leben, dann gehört für mich dazu, vor Weihnachten einen Weihnachtsbaum zu kaufen“, sagte Merz den Zeitungen der Funke Mediengruppe vom Donnerstag (21. Dezember). „Es ist die Art von christlich-abendländisch geprägter kultureller Identität, die sich über Generationen überträgt, von der unsere Kinder geprägt sind, und die sie dann so oder so ähnlich selbst weitertragen.“"

https://www.derwesten.de/politik/friedrich-merz-weihnachtsbaum-leitkultur-id300765791.html

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