Tipps vor einer Präsentation?

hey :)

Ich muss demnächst eine 15-minütige GFS halten....
Ich bin ein sehr schüchterner Mensch und habe Angst vor meinen Klassenkameraden zu sprechen. Wenn ich an meinem Platz sitze, ist das gar kein Problem zu reden, nur wenn ich alleine vor der Klasse stehen muss und etwas präsentieren muss, fange ich innerlich an, leicht zu zittern, mir wird heiß und ich fange an zu stottern. Obwohl ich den Text meiner Präsentation meistens sicher kann und eigentlich die Karteikarten zur Sicherheit brauche, lese ich alles ab...
Ich habe noch nie wirklich versucht nur Stichpunkte auf meine Karteikarte zu schreiben und dann die Präsentation zu halten. 2x habe ich das versucht, einmal in Musik (war nur ein kleiner Teil da wir in der Gruppe präsentieren mussten und da ich sehr musikalisch bin konnte ich alles eigentlich auswendig vortragen :)) und einmal in Kunst, dort lief es so semi gut, wollte immer einen Satz bilden, hab den aber dann falsch fortgesetzt (vor lauter Aufregung).
Wenn noch eine Person mit mir präsentieren muss, ist alles kein Problem, dann fühle ich mich sicherer :)

Es gibt auch gewisse Kandidaten in unserer Klasse die sich dann über die Präsentation lustig machen würden, das weiß ich jetzt schon :/

Ich würde mich freuen, wenn mir jemand mit meinem Problem weiterhelfen könnte :)

Viele Grüße,
Lillifee2008

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Präsentation zu lang, was kürzen?

Guten Abend

Ich halte demnächst eine GFS über das Thema Schwerhörigkeit. Ich habe alles ausführlich recherchiert und habe es heute komplett geübt. Jedoch haben wir die Vorschrift, dass die GFS 10 Minuten dauern soll. Meine geht jedoch etwa 22 Minuten. Ich weiß nicht was ich kürzen soll, da alles relevant ist. Hat jmd Ideen oder Tipps wie ich die auf 10 Minuten kriege, ohne zu schnell zu reden? Hier die Fragen die ich in meiner GFS behandele:

1) Was Schwerhörigkeit und ihre Definition.

2) Welche Arten es von Schwerhörigkeit gibt und wie sie sich voneinander unterscheiden.

3) Was die möglichen Ursachen von Schwerhörigkeit sind.

4)Wie Schwerhörigkeit diagnostiziert wird und welche medizinischen Untersuchungen und Tests verwendet werden.

5) Welche Auswirkungen Schwerhörigkeit auf das Leben einer Person haben kann, sowohl auf den Alltag als auch auf die psychische Gesundheit.

6) Welche Behandlungsmöglichkeiten zur Verfügung stehen.

7) Wie Hörgeräte und Cochlea Implantate genau funktionieren und wie sie das Hörvermögen verbessefn können

8) Ob es vorbeugende Maßnahmen gibt um Schwerhörigkeit zu verhindern und welche Rolle die Früherkennung spielt und wie sie erreicht werden kann.

9) Und wie Freunde, Familie und die Gesellschaft Menschen mit Schwerhörigkeit unterstützen und für Chancengleichheit sorgen können.

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Was soll ich machen?

Wir mussten für ein Schulfach eine Präsentation vorbereiten, eigentlich zu zweit, aber die Person wollte nichts machen und da ich keine Lust auf eine schlechte Note deswegen hatte hab ich es halt alleine gemacht. Ich saß Stunden am Computer hab eine PowerPoint Präsentation erstellt, mich ins Thema eingelesen und Den Text der 3 Seiten geht erstellt. Für uns beide.
Am nächsten Tag in der Schulstunden kamen wir nicht dran weil andere zuerst präsentiert haben. Die Stunde drauf wollten wir wieder Präsentieren und kamen wieder nicht dran, dann war die Lehrerin krank, dann war ich Krank, dann waren Ferien, und gestern hatten wir wieder das Fach und haben uns darauf vorbereitet vorzustellen aber sie hat gar keine Präsentationen an dem Tag angehört.

Heute bin ich leider wieder Krank und kann deshalb nicht in die Schule gehen. Unsere Lehrerin hat uns gestern gesagt dass wir heute Präsentieren müssen, und meine Freundin mit der ich es zusammen gemacht habe, schreibt mich jetzt die ganze Zeit an und sagt dass ich kommen MUSS weil sie es sonst halt alleine Präsentiert und ich dann eine 6 bekomme. Aber sie hat halt nichtmal die PowerPoint, nur den Text. Das heißt wenn sie nur das vorstellt kriegt sie allein schon Anzug weil keine Präsentation vorhanden ist, und wie gesagt sie meint dass ich dann eine 6 bekomme. Ich, die alles alleine gemacht hat und die Arbeit hatte und sie will jetzt alles alleine vorstellen.

Ich weiß nicht was ich jetzt machen soll, also ich kann heute nicht mehr in die Schule, aber ich will nicht dass sie den Text den ich ganz alleine mit viel Aufwand geschrieben hab vorstellt, und dafür Lob bekommt. Und darf meine Lehrerin mir eine 6 geben wenn ich Entschuldigt nicht da bin? Weil, was kann ich denn dafür das ich halt mal Krank bin?? Bitte helft mir

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