Wenn du 2 min Zeit (täglich) für die Körperfitness ausgeben wollen würdest?

Das würde ich machen.

LG YankeeBod

Das wird alles nicht ganz so sinnvoll sein… es sollten schon 20 Minuten sein, nicht zwei

Bei nur 2 Minuten würde ich mich auf paar gezielte Dehnübungen konzentrieren.

Alles andere lohnt sich doch nicht anzufangen wegen nur 2 Minuten.

Standard.

2 Min sind bisschen wenig.

Aber wenn, dann am ehesten das.

Ich gehe eh schon täglich laufen, da kann man sowas ja prima mit einbauen.