Was trinkst du viel bzw. dein Tagesgetränk?

Wasser 61%
Tee 19%
... 14%
Kaffee 6%
Saft 0%
Cola 0%
Milch 0%

36 Stimmen

16 Antworten

Wasser

Das ist mein Hauptgetränk.

Dann zum Frühstück und am Nachmittag 1 gr. Tasse Kaffee.

Dazwischen gibt es dann noch eine große Tasse Tee und hier wird zwischen ca. 10 Sorten täglich gewählt.

Wasser

Ca 1,5 Liter oder mehr. Manchmal zwischendrin noch ein Glas Cola aber seltener

Wasser

Kaffe morgens Cola Wasser oder Tee über den Tag und nachts Wasser

Wasser

Grundsätzlich. Leider manchmal zu wenig.


LottoRaub 
Beitragsersteller
 07.01.2025, 10:30

Wie kommst du auf zu wenig?

LottoRaub 
Beitragsersteller
 07.01.2025, 10:34
@marie07834

Ich finde, man solle sich nicht zwingen, weil der Körper besser weiß, was er braucht

marie07834  07.01.2025, 10:37
@LottoRaub

Das stimmt schon, allerdings ist ausreichend Wasser sehr wichtig für den Körper.

Wasser

Ist mit Tee auch am gesündesten.