Wärt ihr bei ihr auch etwas skeptisch?
Hallo! Ich erwarte nicht, dass meine Freunde 24/7 springen müssen wenn ich was habe. Ich muss auch alleine klar kommen. Aber jemand aus meinem Freundeskreis, nennen wir die Person Bella, sagt immer von sich selbst aus „Ich helfe dir bei allem, ich bin immer für dich da".
Ich habe momentan das erste Mal den heftigsten Liebeskummer meines Lebens (wir nennen die Person meines Herzens Lukas) und dass es auseinander ging war auch meine Schuld, weil ich damals wegen meiner Psyche nicht klar im Kopf war.
Ich habe Bella gesagt was mir in dieser Situation hilft und was nicht. Da ich Lukas sprechen möchte wollte ich ihn an einem Event begegnen wo er sein wird. Eigentlich sollte das im November sein. Ich habe Bella gefragt, ob sie mitkommt, da sie nur 10 Minuten entfernt wohnt von diesem Ort, aber im Hintergrund bleibt falls es zum Gespräch kommt, ich bräuchte aber eine seelische Unterstützung. Sie war einverstanden und sie wollte sich auch da Urlaub nehmen, damit wir keinen Stress haben. Das ist unglaublich lieb!
Wir haben jetzt rausgefunden, dass Lukas einen Monat früher auf ein Event geht, also Mitte Oktober, das auch ganz in der Nähe von Bella ist. Perfekt, denn da hat Bella eh schon Urlaub und wir haben am Wochenende alles besprochen.
Gestern ging es mir wieder durchwachsen und Bella hat etwas gesagt was mir da nicht so hilft. Floskeln wie „das legt sich wieder" kann ich momentan nicht hören, weil es eher schlimmer wird solange ich nicht mit ihm geredet habe und das weiß sie & da meinte ich „du weißt ja, sag einfach du siehst ihn ja bald" das alleine reicht um mich zu beruhigen und das weiß sie eigentlich auch.
Ihre Antwort dadrauf war „Ich krieg im November keinen Urlaub😬". Was ja nicht schlimm ist, weil wir ja eh im Oktober gehen. Aber dann hat mich was stutzig gemacht.
Als ich geschrieben habe mit Oktober, hat ihre Antwort mir gezeigt, dass sie Oktober gar nicht mehr auf dem Schirm hatte und sie hat mir auch nicht angeboten trotzdem im November dahin zu gehen, obwohl sie ab 16 Uhr nicht mehr arbeiten muss und nur 10 Minuten entfernt wohnt. Sie würde dadurch auch nicht später als sonst ins Bett kommen, weil es sehr früh beginnt.
Jetzt denke ich mir: als gute Freundin hätte ich sofort angeboten trotzdem zu gehen, weil ich wüsste wie wichtig das für meine Freundin wäre. Ich hätte was gesagt wie „Du wirst ihn ja bald sehen und auch wenn ich keinen Urlaub habe, wir gehen dahin". Hab ich schon so oft für sie getan.
Ich muss auch dazu sagen, dass sie schon öfter große Töne gespuckt hat à la „ich bin immer da" und wenn es dann wirklich mal um die unangenehme Wurst ging, dass sie dann schon eher etwas distanziert gewirkt hat. Dann soll sie keine täglichen großen Versprechungen von sich selbst aus machen und dann wäre es gut.
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Sorry, aber vielleicht solltest du dich da auch nicht zu sehr reinsteigern? Und wenn dir solche "Floskeln" wie du sie nennst, wie „das legt sich wieder" auf den Keks gehen oder nicht angemessen sind - wie anstrengend/fordernd möchtest du sein? Sie ist deine Freundin - nicht deine Psychologin. So versteift wie du auf diese Sache oder diesen Typen bist, dreht sich wahrscheinlich bei dir die ganze Zeit die gleiche Platte, da wüsste ich als Freundin irgendwann auch nicht mehr was ich dazu noch sagen soll. Ich gehe auch davon aus, dass sie schon genug nette Worte gefunden hat, um dich aufzubauen bzw. was das Thema an geht. Sprich mit ihr, dass dir dieses Treffen mit ihm im Oktober wichtig ist und ihr zusammen hin geht - fertig.
Es gibt ja gar kein geplantes Treffen. Zumindest nicht von seiner Seite aus.
Und wenn er nicht spontan Lust und Zeit hat, genau an diesem Event sich auszusprechen, ist es in 5 Sekunden eh gelaufen.
Wie wäre es, wenn du mal lernst, selber deine Gefühle zu kontrollieren und dich selbst zu beruhigen? Dann bist du auch nicht auf einen Satz von deiner Freundin angewiesen :-)
Freunde sind aber keine Psychologen.
Sie kennen dich und sind kostenlos für dich da.
"Ich bin immer da" heisst für mich klar, wenn meine Freunde ein offenes Ohr wollen, sich auskotzen wollen oder einfach nur schweigend Gesellschaft brauchen, können sie sich auf mich verlassen.
Umgekehrt genauso. Ich würde niemanden darum bitten, mit auf ein Event zu gehen, um mit dem Expartner zu reden, was sowieso eine ganz schlechte Idee ist. Wer will schon auf ein Event, um Spass zu haben, und dann von seiner/m Expartner/in abgefangen und angequatscht werden. Solche Themen bespricht man in Ruhe und in Absicht.
Nur weil es für dich das bedeutet, heißt es nicht, dass es bei jedem so ist. Bei uns ist das was ganz anderes & ich habe auch schon solche Dinge für sie getan, weil es ihr geholfen hat
Und das mit dem Event: Weil schreiben nie die beste Idee ist und an der Tür aufkreuzen zu emotional ist
Es bedeutet, dass DU nicht willst, dass das bei euch so ist, aber deine Freundin sieht es eben anders. Und Freunde sagen dir auch nicht, was du hören willst, sondern sind ehrlich.
Du musst ja nicht unangemeldet vor seiner Tür auftauchen, sondern könntest ihn um ein Treffen bitten.
ich habe auch schon solche Dinge für sie getan, weil es ihr geholfen hat. Sie sieht es genau so
Ja, möchte ich ja, aber ich möchte ihn persönlich drum bitten
Aber doch nicht an einem Event, wo er gar nicht drauf vorbereitet ist.
Deine Freundin weiss vermutlich, dass das keine gute Idee ist, aber darf dir das nicht sagen, weil du es nicht hören willst.
Ersteinmal du bist für die Regulation deiner Gefühle selbst zuständig, kein anderer muss das machen, nur du.
Deswegen muss sich auch keiner an ein Skribt halten an Sätzen die er sagen muss, damit es dir besser geht.
Ich an Stelle deiner Freundin würde dich zu diesen Event nicht begleiten.
Ein Event ist nicht der richtige Ort für eine Aussprache.
Ich würde dich dahingehe beraten die Aussprache bei deinem Ex anzufragen und zeitnah zu planen.
Wegen er das nicht will, ist das so.
Dann greift wieder oben genanntes, du bist verantwortlich deine Gefühle zu regulieren.
Außerdem würde ich dir raten deine Verantwortung für dich selber zu übernehmen, dir wird es durch ein erzwungenes Gespräch nicht besser gehen.
Dir wird es erst besser gehen wenn du die Trennung akzeptierst und deine Trauer verarbeitest.
Und ganz ehrlich auch für meine beste Freundin würde ich mir nicht monatelang ihr Selbstmitleid anhören.
Dafür ist mein eigenes Leben einfach zu anstrengend und erst recht nicht dann, wenn sie eigentlich keine Hilfe will
Ich möchte ihn nur persönlich um eine Aussprache bitten, ich habe mich falsch ausgedrückt. Das würde ich natürlich wann anders machen
Natürlich muss man auch auf sich achten, ich weiß dass jeder seine Päckchen hat und ich spame sie ja nicht täglich damit zu. Ich habe sie auch ein Jahr durch ihren Schmerz begleitet, muss ich aber ehrlich dazu sagen
du musst ihn nicht persönlich fragen auf diesen Event.
Ruf ihn an, schreib ne Nachricht oder meinetwegen einen Brief.
Du willst das nur auf diesen Event machen um ihn emotional Unterdruck zu setzen und ihm deinen Willen aufzudrängen.
Das wird nicht funktionieren.
Und weil du irgendwen ein Jahrlang durch irgendetwas, begleitet hast, besteht kein Anspruch darauf das dieser Mensch das auch tun mussy
Nochmal Du bist für die Regulation deiner Gefühle selbst verantwortlich.
Übernehme die Verantwortung für dich und lass deine Trauer lost.
Wie hinrissig kann man sein, selber weiter leiden zu wollen und zu erwarten das Freunde das auch noch unterstützen ?
Sie kennt ja meinen Satz der mich beruhigt, finde an dem Satz ist jetzt nichts zu viel verlangt. sogar Psychologen sagen, dass solche Floskeln oft nicht hilfreich sind.
Habe ich👍🏻