Sollte bzw. kann ich meinen Bauch flacher bekommen/machen?

Hallo, Freundin Nelekol,

endlich mal eine ganz andere Frage, zu einem ganz neuen Thema, das du bisher noch nie auf den Tisch gebracht hast. Wäre ja auch langweilig, immer wieder dasselbe durchzuexerzieren.

Ja, klar geht das noch flacher. Ob's gut aussieht und gesund ist, wäre eine Idee für eine weitere Frage.

lg yours u

Wie viele dir hier schon hunderte Male geschrieben haben: dein Bauch ist flach, du bist schlank und attraktiv, abnehmen wäre kontraproduktiv! Arbeite lieber an deinem Selbstwertgefühl, als an deinem Körper. Das hat zumindest Aufmerksamkeit nötig!

Du musst nicht abnehmen, aber wenn du dich unwohl fühlst könntest du ein paar Bauchübungen wie Sit ups machen, um deine Bauchmuskeln zu stärken.

Etwas abnehmen wäre nicht schlecht und dann Fitness machen, damit alles etwas strammer aussieht.
Daran scheitert es aber meistens, die Leute (F und M) verlieren schnell die Lust auf Fitness weil sie eben nicht schon nach ein paar Wochen einen Erfolg sehen.
Das dauert länger und man muss es auch ernsthaft machen, nicht nur einmal die Woche oder so. Erfordert schon einen gewissen Ehrgeiz und Einsatz, wenn Frau es so möchte:
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Sport ist trotzdem immer super und verbessert bei jedem die Figur :)

Hast du aber nicht direkt nötig, wäre nur ein extra