Ich kann nicht mehr bis spät aufbleiben? Ist das bei euch so?
Früher konnte ich immer bis 23 oder 0 Uhr.
Jetzt nur noch bis maximal 22 Uhr.
Jetzt, kann ich nicht mehr. Das hier ist die letzte Sache die ich mache, und dann schlafe ich auch ein.
22 Stimmen
14 Antworten
Mal bin ich um 7 Uhr in der Kiste, mal um 12 und anderes mal bin ich um 4 Uhr nachts noch hell wach.
Mal schlafe ich 22 Uhr, mal schlafe ich erst 4-5 Uhr. Immer unterschiedlich je nachdem wie mein Körper Lust hat
Mit zunehmenden Alter, schaffe ich es kaum länger als 23 Uhr wach zu bleiben, dafür bin ich morgens zwischen 5-6 Uhr wach.
Ich wache immer so um 6 Uhr auf wegen innerer Uhr naja außer Wochenende da manchmal 7 oder 8 Uhr.
Schlafen gehe ich dann wenn ich Lust hab aber ich versuche darauf zu achten immer sechs Stunden Schlaf zu bekommen.
ab und zu geh ich auch einfach schon zu 21 ins Bett bin dann aber auch um 3 Uhr wach…
Wie gesagt kommt darauf an
Bei mir ist es eigentlich umgedreht. Ich war früher nie großartig länger als 23 Uhr wach und mittlerweile bleib ich auch gut und gerne bis 2 Uhr auf. Ich nehme mir häufig vor, früher ins Bett zu gehen, aber mach es dann doch nicht. Obwohl es mich selbst nervt, weil ich dann häufig natürlich auch länger schlafe, wenn ich frei hab.