Auf was soll man hören?

Beides ist gleichermaßen wichtig.

Sich einfach nur auf das Bauchgefühl oder die angesprochenen Sinne zu verlassen, oder das Gefühl des "Ich will wieder Liebe und Aufmerksamkeit fühlen" komplett in den Vordergrund zu stellen - kann einem schier das Genick brechen.

Rationales Denken alleine kann einem aber auch einiges kosten.

Daher ist eine Mischung aus diesen Bereichen optimal

Man kann sowas nicht einfach verallgemeinern. Man muss einen Ausgleich basierend auf beiden Sachen finden.

Lg

die Antwort kann man singen, auch wenn es nicht das Original ist:
https://www.youtube.com/watch?v=C4HJ0zfZ-EM

so ganz rational ist es nie