Ich hatte schon sehr viele Nachbarn und 90% von denen gingen erst morgens gegen 4-5 Uhr ins Bett und schliefen dann bis Mittags oder gar Nachmittags.
Warum ist dieser Rhythmus für viele Menschen so beliebt? Sie könnten ja auch um Mitternacht ins Bett gehen und um 8 Uhr aufstehen.
Mir ist aufgefallen, dass das nicht nur bei Menschen so ist, sondern auch die meisten Tiere nachtaktiv sind und eine Vorliebe dafür haben, tagsüber zu schlafen.
Dabei heißt es doch immer, wir sollten nachts schlafen, wegen der Dunkelheit?