Wie oft am Tag putzt ihr Zähne? 🪥🦷

+ 2x täglich verwende ich Zahnseide.

Hab durch Depressionen eine Zeit lang komplett meine Körperpflege vernachlässigt.. bin auch ein kleiner Schisser wenn es auf den Zahnarzt Stuhl geht.. hab's dennoch geschafft vor paar Monaten zur Kontrolle zu gehen und naja... Leider 6 Löcher (kleine) + WH müssen noch raus, da die auch Probleme bereiten bei den gesunden Zähnen. Seit paar Wochen bin ich wieder dabei ins Leben zu finden mit einem Rhythmus wieder und gewöhne mir an Abends immer gründlich zu putzen. Mittlerweile mag ich das Gefühl wieder und mache es gerne ^^

Ob ich es mir auch Frühs angewöhne, weiß ich nicht.. aber vllt gibt's da auch ein Kompromiss Namens Mundspülung :D

Minimum 2x, kann hin und wieder auch mal drei mal sein.

...und einmal zwischendurch wenn meine Affäre zu Besuch war.

Bei Zwiebeln mehr.😂😉