Kann es sein, dass der Hb-Wert alleine schon durch das Cardiotraining ansteigt? Also, ohne -ernährungstechnisch- etwas dafür zu tun?
,,Die positiven Effekte von Cardiotraining machen sich auch im Blut bemerkbar, die Blutkörperchen vermehren sich und damit auch der rote Blutfarbstoff Hämoglobin. So kann das Blut mehr Sauerstoff speichern und den Körper besser versorgen."
(Quelle: hammer / "Positive Effekte von Cardio-Training")