Hey ich hätte mal so ein paar fragen zu der shred Challenge von Chloe Ting.

Falls ihr Erfahrungen habt, hat man bei euch einen unterschied bemerkt?

Und auch an die, die sich einfach mit so etwas auskennen muss man irgendeine Diät dabei machen damit das geht oder nicht weil ich bin eigentlich keine Unterstützerin von Diäten.

Und ist dort ein Jojo-Effekt vorprogrammiert oder bleibt es so wenn man weiterhin Sport macht?

Hello,

warum ist das so?
Seit 8 Tagen mache ich die Chloe Ting 2week shred challenge und slim thigh workout. Ich esse mehr oder weniger nur 200 kalorien.
anfangs habe ich auch abgenommen, jetzt allerdings bin ich bei 60.9kg und nehme seit 3 Tagen nicht ab..

was mache ich falsch?

Heeyyy ich will die chloe ting 2 weeks challenge machen aber dieses video dauert nur 10 min ich hab aber erfahren das man 4 videos machen muss kann mir jemand sagem welche 4 videos und welche Reihenfolge 👀

Hi ich mache seit ungefähr 3 Wochen Sport und ernähre mich gesund. Mein Ziel ist ein flacher Bauch und ein dickerer po. Ich mache die Übungen von Pamela reif und chloe ting. Kann ich eine Packung Chips essen bzw. wie oft kann ich etwas ungesundes essen ohne das es irgendwelche „Konsequenzen“ hat

Hallo liebe Community,

ich habe heute eine Sportchallenge angefangen (Ja, ich weiß dass das ein bisschen unnötig ist, aber es hilft meiner Motivation), bei der ich 6 Tage in der Woche full body, Bein- oder Bauchmuskel Workouts mache. Das Ganze nimmt einen Zeitraum von 22 bis 45 Minuten am Tag ein.

Allerdings möchte ich auch mein Lauftraining nicht so stark vernachlässigen, also zwei bis dreimal die Woche sollten drin sein. Ist es jetzt sinnvoller, vor oder nach den Workouts laufen zu gehen? Mein Hauptziel ist es, abzunehmen.

Schonmal Danke im Voraus für hilfreiche Antworten :)

Hayy, ich möchte eine Sportchallenge anfangen und nun möchte ich wissen, ob ihr welche kennt die auch was bringen. Wiss ihr ob die 2 Weeks abs challenge von Chloe Ting etwas bringt ?

Halloo

ich würde gerne wissen ob man die Videos bzw die workouts von chloe Ting in Reihenfolge wie sie angegeben ist aberarbeiten muss oder kann man das entscheiden?

Hallo ihr Lieben!

>> W14, 169cm , 67kg

Seit neustem ist so eine zwei Wochen abnehm Challenge im Trend und ich wollt mal fragen, ob man mit solch Workouts dünn werden kann also keine Muskeln aufbauen (finde dass nicht schön) ..?

https://www.chloeting.com/program/2019/two-weeks-shred-challenge.html

Danke schonmal!

LG :-)

Halloooo!!

Ich will ABNEHMEN, und wollte euch mal fragen ob jemand schon Erfahrungen mit diesen 2 weeks shred challenge hat, und ob sie wirklich so viel bringt! Und wenn ja, bräuchte ich nochmal Hilfe, was mache ich denn wenn ich sie beendet habe? Ich will ja nicht aufhören Workouts zu machen, ich will ja nicht nur meine Ernährung ändern, sondern auch sportlicher werden bzw. halt Muskeln aufbauen.. Also? Was könnt ihr mir da Empfehlen?
Oder ist doch Pamela Reif besser?

vielen Dank!!!!!!

Hallo,

Mich würde interessieren welche Fitnessyoutuber euch am meisten "geholfen" haben. Also durch eine bessere Figur, mehr Muskeln oder Motivation.

Hey ich mache grade auch die shred challenge und ich finde sie super! Man sieht ja auch wie vielen es etwas bringt. Denkt ihr man kann wenn es an einem Tag 4 Workouts gibt, 2 morgens und 2 abends machen oder ist es dann weniger effektiv?

Hey ihr lieben❤️
habt ihr schon Erfahrungen mit chloe ting Workouts ?? Müsste man mehrere workouts kombinieren??

Freue mich auf eure antworten und euch allen noch einen schönen tag🥳❤️😃